大家有没有发现,现在越来越多年轻人,开始学习70后的生活习惯。
以前觉得70后的生活方式,实在是太节俭了!
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但是开始学习了70后生活方式后,我发现通过减少不必要的欲望,降低消费欲望,掌控好自己的生活。
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看些看似“过时”“老旧”的生活习惯,能让我们的生活发生巨大的改变。
本期内容就跟大家分享一下,70后年代有哪些好用的生活习惯,赶紧学起来吧。
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01、纸质阅读
现在大家阅读,基本都是依赖手机,每天睁眼之后,就开始玩手机。
刷手机短视频、阅读、反正不管干什么都离不开手机。
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有时候,感觉自己什么都没干,一天时间就过去了,一整天玩手机,时间过得快,感觉自己在虚度光阴。
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反观过去,没有手机,看看书、看看报纸,生活更加充实。
现在很多年轻人,开始放下手机,打开纸质书,沉浸在阅读中,感觉时间缓慢又有意义。
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说实话,我现在开始读纸质书之后,终于找到了有意义的事情去做。
不看手机,不仅可以保护好自己的视力,还可以培养自己的专注力。
如果想要放下手机,那么不如从看纸质书开始!
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02、自带主义
以前老一辈人生活,基本全都靠自带。
但是现在年轻人呢?全都是花钱买,这多浪费啊!
每次跟老一辈人出门,什么都不用买,长辈们的包里什么都有。
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像是水果啊、水杯啊、纸巾啊、食物啊,全都带着。
其实这种自带主义,真的适合大多数年轻人,坚持自带生活后,不仅省钱,而且生活也越来越自在。
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我现在只要是出门,都会把日常用到的东西都带着。
带着水杯,纸巾、水果,出门的时候根本不用花钱买了,这多方便啊!
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03、养成一个业余爱好
老一辈人的生活真的很丰富,很少会刷手机。
但是年轻人呢,下班回家后,基本都是玩手机,有时候已经玩腻了,但是又不知道自己能干什么。
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但是看看70后阿姨们,一直在丰富自己的业余生活。
喜欢户外活动的,去广场上跳跳舞,宅在家里,也会找事情做,绣绣十字绣,总能找到自己喜欢的事情。
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现在很多年轻人,意识到自己不能一直沉溺在手机中。
所以会报名一些课外活动,比如,加入一些手作课程啊,或者学一门乐器。
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下班后,培养一个兴趣爱好,能丰富自己的业余生活,每天也不会那么无聊了。
我比较喜欢烘焙,最近报了一个烘焙班,下班之后就去学习一下烘焙,每天花2个小时做甜品,真的太治愈了。
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现在真的很期待下班后的业余时间,看到自己做的甜品,真的很有成就感。
04、坚持自己做饭
现在年轻人都特别喜欢点外卖,一顿外卖至少要好几十,而且吃着也不健康。
老一辈人很少会点外卖,想吃什么基本都是自己做。
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我以前还觉得自己做饭比较麻烦,但是没想到,我点了一顿的外卖,我妈居然能买一个礼拜的菜。
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我才发现,原来自己做饭这么省钱!
刚开始不会做饭,的确也失败了,但是一点点慢慢学。
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很多简单的饭菜,不到半小时就能做好,下班后,买菜做饭,找一部喜欢看的电影,还有什么比这种生活更惬意的?
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自从开始做饭后,每天都活力满满,找菜谱,研究吃什么,吃饭也不糊弄了。
05、开始存钱
我妈之前总说,我攒不下来钱。
我也反驳过,因为赚得少,花销大,钱都不够花,怎么攒啊!
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我研究了一下我妈平时的生活,才发现,攒钱真的要从精简自己的物质欲望开始。
定时断舍离,少买东西,不要盲目跟风,控制自己的消费欲望,钱就这么一点点攒钱下来了。
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刚开始攒钱,我的确不适应,总想买这个,买那个。
但是真的存下第一笔钱之后,我才发现,存钱真的太上瘾了!
把钱存下来,是自己给自己的安全感,也是生活中的底气。
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存一笔钱,就不用担心突然失业,或者遇到突发事情了。
我现在会把想买的东西放进购物车里面,不要着急下单,过一段时间看看,如果真的还需要的话,才会买。
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用这种方式后,每个月的花销,的确变少了,钱也存下来了。
06、消费降级
以前觉得消费降级就是降低自己的生活品质,
现在才发现,消费降级是一种非常好的生活方式。
很多东西,真的不是越贵越好,而是适合自己才是最好的。
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我以前买护肤品,只买大牌,总觉得大牌护肤品就是好,一套都好几千,可是实际用起来的效果,也没啥感觉。
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现在把护肤品换成了国产的,价格比较便宜,用着也不错。
想要状态好,饮食清淡,少熬夜,多运动,都比买大几千的护肤品好。
除了护肤这方面之外,日常生活中,很多事情我都在悄悄消费降级。
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比如,以前一杯咖啡就几十块钱,现在自己冲咖啡,或者把咖啡换成茶水……
从这些小事开始,逐渐找到适合自己的生活方式。
消费降级后,生活越来越轻松,日子也越过越好。
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07、多去公园
以前看见我妈,还有一些长辈就喜欢去公园,真的很不理解。
我喜欢在家里躺着,或者逛商场,但是现在发现,长辈们才是真正的会生活。
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放假的时候,拿出一天时间去公园,亲近大自然,安安静静的待一会,会感觉浑身充满了能量。
我现在基本只要是周末,我都会找一天时间,去亲近大自然。
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可以看日出、日落,爬山、去公园,找到自己喜欢的方式。
把注意力放在大自然的变化上,心情真的会好很多,压力也会变小,整个人也会轻松不少。
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大家以后可以把逛街啊,购物啊,改成亲近大自然,状态真的会越来越好。
总结:
大家开始学习起70后的生活方式,我坚持了一段时间之后发现,老一辈人的生活,真的太实用了,能解决不少生活中的难题。
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