788公里，3.5万米爬升！杭州登山达人跑遍西湖群山，用脚绘出十二生肖线路图

小红书博主“大狮纸矢志不移”发帖：藏不住了！西湖群山毕业十二生肖路线。

博主设计的十二生肖西湖群山线路图，12条线，累计约788公里，累计爬升约4.15万米；平均单条线路约66公里，爬升3.5千米。全部成熟路线，路面以游步道，成熟土路混合。没有强穿（强行穿越未经开发、无成熟步道区域，“逢山开路，遇水架桥”），少技术路段（攀爬跳跃等）。

“大狮子”画的毕业级十二生肖图

博主说的“毕业”在网络用语里有着丰富的含义，比方说爬山是一种游戏，“毕业”的线路则形容爬山游戏取得阶段性的胜利，可以说到顶了。经常玩户外的朋友，看看行程和爬升，大概能感受到其含“山”量。

评论区很多网友互动。有人跃跃欲试，也有人感叹“苍天啊，这么远。”博主互动打趣，这是“超大杯系列”（与前文“毕业”相类，行业里对同产品线中顶配/旗舰级的通俗叫法。）

龙、蛇、马，每年开发一幅生肖线路图

记者联系上博主“大狮纸矢志不移”，他是杭州户外圈知名的“大狮子”，王宏亮。

“大狮子”王宏亮

2024年年初，农历龙年到来之际，快报曾报道过他在西湖群山用足迹画了一条“中国龙”，一条全长25公里的西湖群山线路图，龙须、龙角、龙身、龙爪、龙尾，还有龙眼，惟妙惟肖。不少户外爱好者跟风成行，周末走一个，为新年讨个好彩头。

2025年年初，蛇年到来之际，他又用脚步画了条“蛇”形，杭州是许仙和白娘子断桥相会的地方，白蛇传的爱情千古传唱，蛇形线路也因此得到众多山友的偏爱。但是真实爬山过程中，怕是谁也不想遇见“辣条”（蛇）。

2026年即将到来之际，王宏亮延续前两年的画图故事，他又在西湖群山里画了一群“马”，群马奔腾。另外，还升级了毕业级的十二生肖线路图，户外爱好者可量力而行，各取所需。

爬山之乐，乐在其中，爬山给我带来许多

王宏亮，80后，是一名建筑师，自称老的新杭州人，高中读的杭二中，后来清华大学毕业后又来杭，爬山爬了17年，他的小红书个性签名“寄迹西子，‘图’步群山，用轨迹画画的大狮子。”可见他对爬山的热爱。

王宏亮说，前些年轨迹软件没那么多，根据山友爬山绘制的线路图走出来，总感觉太抽象。“我是做设计的，加上西湖群山爬的多了，路线相对熟悉，哪里好走，哪里有意思，就试着自己设计路线，后来随着手机软件的成熟，加上自己的美术设计功底，就会创作一些应景的轨迹图案，免费供跑友们下载。”

西湖群山，周边的杏梅尖、百丈岭、太子尖等山头，王宏亮爬了不下百次。说到爬山的感受，以及他的获得，他总结道，“爬山原本就是人与自然的友好互动，获得那就太多了，娱乐、健康、社交、文化……”

爬山之乐，乐在其中。爬山是一件很友好的户外活动，基本没什么门槛，大家量力而行。

在城市生活里，面对钢筋混凝土的高楼大厦、车水马龙，声光电，以及工作劳形，这对个人的身心都是一种消耗，利用周末闲暇的时间，爬爬山，走进山林，登高望远，呼吸一点新鲜空气，这是对身体的“充电”，以更饱满的精神应对新一周的工作。

爬山有时候也不仅仅是爬山。西湖群山，四时风景不同，山花烂漫，草木丰茂，日月星辰。“山川风月本无主人，得闲便是主人，你去看花，花为你开，你与山花同在。”爬山的人喜欢记录，随手拍下的风景，配上美好的文字，发发朋友圈，引起更多的网友来杭州打卡，爱上杭州的山水，“这件事也很有意义。”

“西湖不仅是一汪水，西湖是世界文化遗产，不仅有自然风光，其文化属性更是有待每个户外爱好者去发掘。”王宏亮是建筑设计师，对中国传统的建筑园林、石壁造像有浓烈喜爱，“千百年来，多少文人墨客流连西湖群山，留下了许多痕迹，有石窟，有造像，有碑刻，还有诗文。在西湖群山，我们能邂逅苏东坡、于少保等等。”爬西湖的山，不仅是身体力行，还能得到精神上的洗礼和共鸣。

户外爱好者越来越多，大家组队组成爬山的“搭子”，也叫“山友”，在长距离结队爬山过程中，有领队，有压队，过程中相互照应，这很见人品，“路遥知马力”，团队顺利登顶，完成目标的喜悦感很满足。山友间增进了解和友谊，有的延伸到了生活和事业中。成为了伴侣，事业合伙人。“很多新到杭州的年轻人，因为爬山，多了一群好朋友，有的找到了对象，有助于他们融入杭州，找到归属感。”

爬山的这些年，王宏亮遇到了许多奇人，他特别推崇山友“老罗”，这是个几乎每天清晨爬山看日出，超级自律的人。

老罗，70后，住在黄龙附近，“每天看日出做不到的，”老罗笑着说，“只要不出差，在杭州的日子，百分之八九十是爬起来活动的，习惯成自然了，夏天4点多，冬天5点爬起来，跑跑苏堤、白堤、宝石山，看看日出。”

山友老罗每天清晨爬山看日出

“每天保持定量的运动会让我感觉更有精神。”老罗和王宏亮是爬山认识的搭子，曾追随王宏亮画的轨迹爬山，他最多一天爬过30多公里的山地，“我个人的爬山主要还是以锻炼和娱乐为主，爬山要量力而行，高强度的爬山是一种身体素质和毅力的极限挑战。”

还有一个江湖人称“蜗牛”徐杰也是王宏亮推介的，“他也是西湖群山的深度爱好者，收集了两套不同的十二生肖线路图了。”

徐杰是90后的健身教练，爱好爬山，一周两三次的频率，每次10公里以上。“之所以取名蜗牛，是一开始爬山很慢。”徐杰说，一年前他第一次尝试标毅线（从老和云起到吴山大观，全程约23.6公里）耗时7个半小时，后来加强锻炼，一年下来爬了不下25趟，最快的纪录，3小时14分钟。

“大狮子画的线路图可爬性高，线路成熟，有很多他亲身爬过，他也会领队带着大家一起爬。”徐杰说，新的一年，他想挑战西湖十二生肖超大杯系列，“大狮子是公认的超级厉害的人，不仅爬山厉害，还设计这么多好看有趣的图，让徒步和越野变得有趣，全靠他的图，让我走过很多没走过的路，爬过很多没爬过的坡，看到很多别人看不到的风景。”

“蜗牛”打卡收集的两套十二生肖线路图

“爬山有趣，要量力而行。”徐杰建议，一般爬山爱好者对自身要有充分的认识，如果你想挑战平均66公里的十二生肖线路图，那么你至少得爬过体验过标毅的往返穿梭，越野跑山爬山是一步步进阶的，不能靠一时兴致和冲动，“在挑战之前，要做好攻略，找靠谱的团队，熟悉线路图，知道补给点，下撤点，是否要戴头灯，户外露营装备，掌握基本的户外生存能力等。”

迄今为止，“大狮子”在西湖群山里画了差不多200幅线路图，内容包括十二生肖、人物肖像、花草树木、阿拉伯数字、星座、中国地图等，形式多样，惟妙惟肖。所有的线路图都上传到两步路app，户外爱好者可免费下载，把轨迹装到运动手表或者直接软件里照着轨迹图导航走就行。

橙柿互动·都市快报 记者 刘抗

编辑 高欣奕

审核 罗祎 陈奕

校对 陈洁珍