网易首页 > 网易号 > 正文 申请入驻

天冷就用这3样炒一盘,下饭无敌!营养与开胃相勾,食材做法简单,吃了还想再吃

0
分享至

天气冷,自己动手做简单味美的热乎菜。今天这道菜突出的特点是下饭,别看食材普通,当醋淋入锅里的一刹那,香味弥漫。当粉条入口的瞬间,吸满了菜里的汁,就着米饭真的是太香了。


这道家常菜用到的食材3样,是猪肉、圆白菜、粉条。主要的是圆白菜,做法就是围绕着怎样把圆白菜这个极其普通的食材,做出最美的味道。今天的做法是多年前在我姑家饭店学的,点菜率特高。

圆白菜+粉条+肉,真的是很搭,粉条的作用是增加口感和吸入菜汤,肉提香。这菜只要再加点调味料大火一炒,真的是令家人几天不吃还馋的菜。

具体咋做好吃?天冷你就像我这样炒一盘,下饭无敌!那营养,那开胃,二者相勾,吃了还想再吃,赶紧做起来哦~


家常菜谱:【圆白菜粉条炒肉】

需要的食材:圆白菜小半个,肥少瘦多猪肉1小块,红薯粉条1小绺,葱花适量,姜末适量,蒜末3-4瓣的量,米醋1勺,白醋少许,生抽适量,料酒半勺,盐适量,植物油适量

具体做法:


第一步,圆白菜要选颜色绿,用手一捏松散的,口感好不发艮。尤其不要用颜色发白的圆白菜,别看沉甸甸的结实,却不适合炒着吃


第二步,用小半个圆白菜就可以了,切成丝,注意丝要切略细点。把圆白菜丝收入盆里,多加水清洗两遍,倒入漏盆里控去水,尽量控净,这一步很重要,也是汤少的关键


第四步,把粉条凉水下锅,煮软煮透明,用手一掐没硬心的状态就可以关火了。这个粉条,大家根据自家有的灵活用,只要不是大宽粉都可以


第五步,把粉条用笊篱捞出来,冲凉一下,控去水后倒入盘子里,淋上酱油拌匀,拌上红润的颜色,拌过的粉条不会成坨


第六步,猪肉,用瘦肉带少许肥的那种,用之前把肉皮给去掉。把肉先切片,再切成略细的条,无需腌拌,直接用就好


第七步,家里的铁锅烧热至有点冒烟,再加入植物油,晃动锅润一下,把肉下锅煸炒几下至颜色发白,再加入葱花和姜末,小火炒几下。这时候转中大火,快速顺锅边淋入少许料酒,炒去肉腥味,再加适量生抽激出鲜香味


第八步,开大火让锅里的温度升上来,倒入控净水的圆白菜,顺锅边淋入1勺米醋翻炒三两下,再滴入几滴白醋,让菜突出微酸味


第九步,醋香炒出来后,圆白菜会有汤出现,这时候把菜扒拉到四周,把粉条倒在中间有菜汤的地方,用筷子单拌粉条,让它吸一吸菜汁,也吸吸味道


第十步,菜和粉条炒匀,加盐,再把提前准备好的蒜末下锅,加适量味精,炒个两三下,关火出锅,装盘上桌!此时的菜入口是咸香味美,还带着微酸的开胃,美味极了!

关于这道菜的烹饪要点我再简单唠叨几句:

圆白菜要略细一些切着,口感好。为了菜不水塌塌,滋味浓郁,第一,圆白菜洗完一定要控净水再下锅;第二,粉条一定要倒在出汤的地方,让它吸汁。

醋加了两种,虽然都是醋,但各有不同,米醋炒出醋香,白醋增加酸度,总体像酸菜的那种酸。最后一步是蒜末的加入,超提味,不要省略。

特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布,本平台仅提供信息存储服务。

Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.

相关推荐
热点推荐
于海青:为何说南京博物院那事最大后果是调动了社会不信任情绪?

于海青:为何说南京博物院那事最大后果是调动了社会不信任情绪?

于海青
2025-12-30 15:21:12
涨价5毛后半年少卖7个亿,国民饮料背刺打工人,3400家经销商出走

涨价5毛后半年少卖7个亿,国民饮料背刺打工人,3400家经销商出走

财经八卦
2025-12-30 21:23:26
多地取消2026跨年活动:无烟花无倒计时,安全优先下咋留住仪式感

多地取消2026跨年活动:无烟花无倒计时,安全优先下咋留住仪式感

行者聊官
2025-12-30 12:28:33
全国多地发文提示2026跨年夜暂停一切活动,没有倒计时 不放烟花

全国多地发文提示2026跨年夜暂停一切活动,没有倒计时 不放烟花

蜉蝣说
2025-12-31 11:46:21
普京坚持要求得到顿涅茨克全部,不接受特朗普的非军事区方案

普京坚持要求得到顿涅茨克全部,不接受特朗普的非军事区方案

合赞历史
2025-12-31 13:39:31
大雪、暴雪、降温超12℃!寒潮来袭,元旦假期出行注意

大雪、暴雪、降温超12℃!寒潮来袭,元旦假期出行注意

环球网资讯
2025-12-31 15:39:05
突发!雷军致歉!

突发!雷军致歉!

电动知家
2025-12-31 09:19:35
马航MH370重启搜寻!调查船已抵达目标海域,部署3台无人潜航器,将扫描1万平方公里

马航MH370重启搜寻!调查船已抵达目标海域,部署3台无人潜航器,将扫描1万平方公里

红星新闻
2025-12-31 16:12:10
湘超夺冠即送车!美女老板翻脸+清空社媒退网,永州球员:不厚道

湘超夺冠即送车!美女老板翻脸+清空社媒退网,永州球员:不厚道

我爱英超
2025-12-31 09:04:10
金与正和扎哈罗娃互赠新年礼物

金与正和扎哈罗娃互赠新年礼物

扬子晚报
2025-12-31 18:01:08
金正恩:即使天塌下来,这件事也要无条件全部承担

金正恩:即使天塌下来,这件事也要无条件全部承担

IN朝鲜
2025-12-31 13:07:48
西安事变真相:蒋家7侄阵亡护蒋,双方死伤超600,血债被记五十四年

西安事变真相:蒋家7侄阵亡护蒋,双方死伤超600,血债被记五十四年

磊子讲史
2025-12-30 18:03:15
北京一老板招25人其中24个骗子 :面试时积极,入职后就打卡混日子,试用期一到就离职,不用交社保,专骗底薪

北京一老板招25人其中24个骗子 :面试时积极,入职后就打卡混日子,试用期一到就离职,不用交社保,专骗底薪

观威海
2025-12-31 09:10:05
吕德文:马上2026年了,有些地方还在执行特殊规定

吕德文:马上2026年了,有些地方还在执行特殊规定

新乡土
2025-12-31 08:29:51
深圳一名幼儿园家长带幼儿在马路上值护学岗,怕孩子乱跑紧拽其衣领,教育局工作人员:正核实,按要求是自愿报名

深圳一名幼儿园家长带幼儿在马路上值护学岗,怕孩子乱跑紧拽其衣领,教育局工作人员:正核实,按要求是自愿报名

极目新闻
2025-12-31 13:18:58
内蒙古自治区政府副主席杨进履新国家民委副主任

内蒙古自治区政府副主席杨进履新国家民委副主任

澎湃新闻
2025-12-31 17:46:26
庭审直击:上海一出纳13年掏空公司3500万,花超百万养流浪猫

庭审直击:上海一出纳13年掏空公司3500万,花超百万养流浪猫

上观新闻
2025-12-31 15:21:04
伊朗爆发大规模抗议,高喊:伊斯兰共和国必死,学生拒头巾反压迫

伊朗爆发大规模抗议,高喊:伊斯兰共和国必死,学生拒头巾反压迫

译言
2025-12-31 08:05:16
最新!法国、英国、加拿大、丹麦、芬兰等十国外长发布联合声明

最新!法国、英国、加拿大、丹麦、芬兰等十国外长发布联合声明

每日经济新闻
2025-12-31 07:50:06
伊朗,突发!崩盘、失控!发生了什么?

伊朗,突发!崩盘、失控!发生了什么?

证券时报
2025-12-31 08:07:06
2025-12-31 18:48:49
宝妈小厨的美食厨房
宝妈小厨的美食厨房
爱美食,分享家人的一日三餐
2872文章数 2438关注度
往期回顾 全部

头条要闻

青岛保时捷女销售2025年再夺销冠 1年卖192台车破纪录

头条要闻

青岛保时捷女销售2025年再夺销冠 1年卖192台车破纪录

体育要闻

快船大胜国王解锁5连胜 小卡33+5+5

娱乐要闻

林俊杰女友被扒 父亲涉经济案卷款13亿?

财经要闻

高培勇:分配制度改革是提振消费的抓手

科技要闻

老罗,演砸了,也封神了?

汽车要闻

凯迪拉克纯电中型SUV 售价不足24万/33寸曲面屏

态度原创

数码
时尚
旅游
健康
家居

数码要闻

影响力关注度加持,AMD王炸牌颠覆市场格局

今年冬天流行的“倒三角”穿法,时髦又高级!

旅游要闻

推动稔平半岛文旅融合发展,元旦之际惠东做了这件事

元旦举家出行,注意防流感

家居要闻

无形有行 自然与灵感诗意

无障碍浏览 进入关怀版