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200天日更挑战第107天。
爱笑不是一种天赋,而是一种技能。
古龙说,爱笑的人,运气一定不会太差。
谁不喜欢爱笑的人?
我最近有一个习惯,每天晚上都会刷一会搞笑视频,没有特别的原因,就是想让自己多开心一会。
因为工作性质,神经一直都绷得很紧,就算是忙完,也得很久才能松弛下来,尤其是大脑,恢复的特别慢。
但是,我刷一会娱乐视频,差不多就可以完全松弛下来。
我最近也在学习笑。
对,你没看错,学习笑,不是学习笑的露八颗牙齿,而是发自己身心的笑,每天都要让自己笑一会。
我试过,哪怕是你内心很压抑,只要你做出了微笑的动作,心情就会松弛一点。
如果你每天能笑个10来次,基本上这一天你都能乐乐呵呵的。
笑容不仅可以治愈别人,也一样可以治愈自己。
最近看到一个博主,流量超级好,他的视频有一个很特别的点,那就是笑,几乎每条视频都笑。
笑得那个开心,阳光。
每一次刷到,我都忍不住会停下来反复的看上几次,不为别的,就想让那些笑容多治愈一下自己。
你可以观察一下,大部分混得很不错的人,其实都挺喜欢笑的。
甚至很多人已经养成了笑得习惯。
不管自己的状态有多不好,只要一看到其他人不由得就笑起来。
伸手不打笑脸人。
所谓“伸手不打笑脸人”,其实背后藏着一层更深的道理:笑容,是一种柔软的联结。它不能解决所有问题,却常能悄悄推开门,让光透进来。
只要你保持微笑,哪怕是对方并不喜欢你,最起码也不会厌烦你,这样不觉得你就会获得更多的机会。
你笑,世界才会对你笑在今天,你笑了吗??
多笑吧,笑一笑,对镜子笑,对路人笑,对烦心事笑一笑,笑够了,你就会发现,不是命格好的人爱笑, 而是爱笑的人,慢慢活出更好的命格。
经常笑,能促进血液循环,增强免疫力,减少疼痛。
一个身心更健康的人,才能有更好的身体和心态抓住机会。
笑容是最好的名片。它打破隔阂,建立信任,吸引贵人。机会总是青睐那些让人感到舒服,能接近的人。
积极的情绪能够扩大我们的选项范围,让我们更有创造力。在轻松、愉悦的心态下,我们更有可能想出创造性的解决方案。
你的笑感染了别人,别人用善意回报你的微笑,你因此更开心和积极乐观,一个新的美好循环就这样开始了。
命格超级好"或许不是玄学,而是爱笑的你所引发的这一系列生理、心理与社会层面积极的反作用力。
你笑,世界递给你橄榄枝;世界笑,世界给你春天。
如果你想也成为那个幸运儿,从今天开始,有意识地将"练习笑"加入你的 todo list。
早上起来,别着急抓手机,躺在床上,给自己一个大大的、伸展身体的微笑,感谢新一天的到来。
不那么忙的时候,想想微笑的事,或者干脆微笑一分钟。
留意你看到谁笑的时候觉得特别美好,仔细看他们怎么笑,你就会不由自主地开始学着那样笑得放松和真诚。
每天睡前写下一件你感到微笑的事情。
这样你的大脑会慢慢习惯每天去寻找好事情。
对快递叔叔微笑,对同事微笑,对家人微笑。而给予微笑的过程,也是强化你愉悦的过程。
好命不是天生的,而是你主动选择的,也是你可以学习的事情。
它不消耗昂贵的成本,但可能给你最高回报的复利。
好命格,是你有一颗积极明亮的心,一点一滴走出来的路。
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