河南
济南中医肝病医院张峰主任从事肝病临床近30多年,遇到过很多肝癌病人不知不觉就到了晚期,也有很多病人从肝炎直接进展到了肝硬化,出现了各种各样的并发症,像肝区疼痛、食欲减退、肝腹水、出血等症状,等到病情恶化了,就各地跑医院,找专家,最后路也没少跑,钱也没少花,治疗效果还不满意,因此治疗肝病找到好医院好专家是格外重要的。今天就由山东济南中医肝病医院张峰主任为大家讲解:肝不好,咖啡或茶还能喝吗?答案出乎意料!这样喝反而可能护肝。
一、咖啡
近年研究发现,咖啡中的绿原酸具有抗氧化、抗炎作用,能减少肝细胞损伤,还可能降低脂肪肝、肝硬化甚至肝癌的风险。但关键在“怎么喝”:
一是选黑咖啡,避免添加大量糖、植脂末,这些成分会增加肝脏代谢负担;
二是控制量,每天1-2杯,每杯约200-250毫升为宜,过量可能导致失眠、心悸,反而影响肝脏休息;
三是避开空腹,尤其肝功能异常者,空腹喝咖啡易刺激胃黏膜,间接影响肝脏状态。
二、茶
绿茶中的茶多酚、乌龙茶中的茶多糖,都有一定调节血脂、保护肝细胞的作用,适合肝不好的人群适量饮用。但要注意三点:
一是别喝浓茶,浓茶中的咖啡因和茶碱会加重肝脏代谢负担,还可能刺激肠胃;
二是避免隔夜茶,隔夜茶易滋生细菌,可能引发肠胃不适,间接影响肝脏;
三是根据体质选茶,比如脾胃虚寒的肝病患者,少喝寒凉的绿茶,可适量喝温和的红茶、熟普洱。
以上就是济南中医肝病医院张峰主任想要告诉大家的。
同时济南中医肝病医院张峰主任是济南中医肝病医院定期会诊专家,济南中医肝病医院是经山东省卫生部、山东省中医药管理局批准成立的省级重点肝病专科医院,汇聚名医专家,为广大人民群众保肝护航,综合实力强大,无论从专家、技术、服务、疗效、收费等各方面,都处于肝病诊疗领域的领先地位,是国内抗击肝病的先锋力量之一!医院强,专家好!
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