心脏复查正常，却总胸闷心慌？原来它在“吐槽”你的情绪！

心脏复查报告明明一切正常，

可胸闷、心慌的感觉总缠着不放，

夜里翻来覆去睡不着，

血压还像坐过山车似的忽高忽低。

很多心脏病患者都有过这样的困惑

其实，

这是你的心脏在“控诉”积压的情绪压力！

临床数据显示：超过40%的心脏病患者会伴随焦虑、抑郁等心理问题。这些看不见的负面情绪，会悄悄通过植物神经给心脏“添乱”—— 不仅让身体的不适感变本加厉，还会大大增加病情反复的风险。

但情绪这事儿太“主观”：有的人不想说、有的人说不清，常规检查也查不到情绪和心脏的关联，导致这些“隐形困扰”常被忽视。幸好，现在有了更科学的检测方式 ——心率变异性分析 + 植物神经功能检测，能读懂心脏的“情绪悄悄话”！

用“心跳波动”，解锁植物神经的状态

• 植物神经：

相当于心脏的“自动指挥系统”，不用我们刻意控制，就能调节心跳、血压、血管收缩等功能。它分“交感神经” “副交感神经”，两者平衡，心脏才能正常工作。

• 心率变异性（HRV）：

简单说，就是两次心跳之间的时间差变化。健康人的心跳不是绝对规律的，而是存在微小波动的，这种微小波动就是HRV—— 它就像“指挥系统”的“晴雨表”：交感神经过度兴奋时，HRV会降低；副交感神经占主导时，HRV会升高。

植物神经功能检测的“核心秘籍”就是通过心率变异性分析，捕捉这些肉眼看不见的心跳波动，进而把植物神经的平衡状态变成直观的数据，让情绪对心脏的影响“有据可查”！

三大“过人之处”

01

无创无痛，超方便：

不用抽血、不用打针，只要佩戴一个小小的传感器，5-10分钟就能完成检测，过程就像做心电图一样轻松

02

结果客观，不“猜情绪”

不用依赖患者的主观描述，完全靠心跳数据说话，避免了“不好意思说”“说不清楚” 的问题，结果更精准可靠；

03

早发现、能追踪

在情绪问题还没明显表现时，就能通过HRV异常发现风险，提前干预；治疗过程中还能反复检测，判断情绪调节和心脏治疗有没有效果，方便医生调整方案。

哪些人适合做这项检测？

☑慢性病患者：

如冠心病、心力衰竭、高血压、糖尿病等患者，有助于筛查情绪对病情的影响，辅助评估病情进展和治疗效果；

☑心理问题人群：

存在焦虑、抑郁、失眠等精神心理障碍的人，可辅助诊断并指导治疗；

☑亚健康人群：

长期疲劳、压力大、睡眠差，或频繁出现胸闷、心悸、头晕等不适，但常规检查未发现明确病因的人；

☑健康人群：

可将其纳入定期体检项目，了解自身植物神经功能基础状态，提前规避潜在健康风险。

读懂心脏情绪，才能真正守护心健康

心脏病的治疗，不止要 “治心脏” ，更要兼顾 “稳情绪、调神经”。心率变异性分析 + 植物神经功能检测，就像给心脏的 “指挥系统” 做了一次全面体检，能让隐形的情绪压力无所遁形，也能帮助医生制定更全面的诊疗方案 —— 既修复心脏的器质性损伤，又守护心理的健康状态，让每一位患者都能在身心同治的呵护下，重获健康与安宁。

若您或家人正受心脏问题困扰，还总被情绪低落、焦虑、睡眠差等问题纠缠，不妨走进双心门诊，试试这项科学检测。读懂心脏的 “悄悄话”，让治疗更精准、康复更顺遂，真正实现心脏与心灵的双重守护。

心脏康复门诊（双心门诊）

坐诊时间：

每周一、周三上午8:00-12:00

坐诊地点：

郑州市第七人民医院福塔院区门诊二楼23诊室

专家简介

袁丽霞，郑州市第七人民医院心脏康复中心主任，心血管内科副主任医师，北京大学访问学者，国家高级心理咨询师，担任中华医学会心身医学分会秘书，中华医学会心身医学分会双心学组委员，中华医学会心身分会行为学组委员，国家卫健委全国心血管疾病能力评估与提升工程心脏康复中心委员，中国介入心脏康复专业委员会委员，中国心脏联盟预防与康复专业委员会河南分盟常委。长期从事心血管内科临床诊疗工作，在高血压、冠心病、心力衰竭诊治等方面积累了丰富的临床经验。擅长通过药物治疗、康复评估、运动训练、心理疏导等综合方法，指导支架术后患者控制心血管疾病的各种危险因素，延缓心血管疾病进展，降低心血管疾病发病率和病死率。2018年率先开展我院心脏康复工作，建立了“预防--治疗--康复”一站式的诊疗服务模式。已发表医学论文多篇，发明实用新型专利3项，主持并参与科研项目多项，出版论著2部，参与翻译论著1部，作为主要撰稿人之一参与撰写《双心门诊规范化建设中国专家共识》。