辽宁
很多人的精神内耗，在于精力用错了地方；
我的主张是，不要在黑暗中描摹任何人的轮廓；
可以肯定的是，几乎每个人都在按照自己旧有的认知和惯性在生活，你要他们解释他们行为的动机和生活的意义，他们给不出什么答案，因为很少有人会深入剖析自己，清楚地了解自己的内心。
所以，别人也具有“不可知性”；
每个人都有自己不愿意示人的部分，他们用理性、谋略和经验，为自己精心设计了一个密闭的花园。
你只能在外面静静地看到花园里面的样子，很美好，很安静，却永远不知道其中的潮湿、阴暗、挣扎和煎熬。
没错，人与人之间就是存在这种无法完全弥合的缝隙。
当有人说一些什么，做一些什么的时候，只要我们在意这个人，就不可避免地会去琢磨有关他的所有细节，尤其他面对的对象是喜欢他的自己。
但是，这不是对别人的一种看见，也不是对自己的一种客观评估，而是基于自我的一种单方面的投射和幻想。
我们在别人的只言片语，和一些琐碎的、断裂的行动中，拼凑出的，其实是自身的渴望和恐惧。
人越是不安，越是有向往和执念；
为了内心能得到满足，我们会急于搜刮别人对自己起心动念的蛛丝马迹，然后发挥自己的想象力，尽情地猜测，在头脑中构建一个更清晰完整的他。
可是这些更多的只是徒劳，为他人的行为，做一个合理的解释，是我们用来感动自我甚至欺骗自我的工具。
在黑暗中描摹对方，会给我们一种很心动，很刺激，很紧张，具备戏剧张力的沉迷感；
好像有一种，我正在靠近和理解他的亲密错觉；
实际上，当我们用很大的心力，绞尽脑汁地分析和揣摩对方时，我们其实就转移了对自己生活的注意力；
别人说什么，做什么，或许有对我们的喜欢和重视，但也有他们的理性和权衡；
你真的没办法通过简单的、抽象的、不连续的‘线索’，去描摹出对方本来的样子。
你不会知道你们感情本身的质地，除非对方的表达和行动足够多，你也足够成熟和清醒。
所以，停止向自己勒索情绪价值吧。
我不是叫你情感冷漠，而是让你以一种积极的方式，获得对自己人生的掌控权；
它是一种清醒的自爱。
你要承认，他人是具有独立性的，也充满着各种的不确定和复杂；
与其你想象你们的关系和互动，用旧有的历史记忆来预测你们的未来，莫不如干脆把这份心思，转向现实的具体的行动。
你只去关注对方表现出的清晰的行动部分，不去关注他模糊的消耗你的部分。
例如，他不经意间叹了一口气，和他主动和你见面说事，通常，你要更在意后者；
因为前者你没法猜，后来你至少和他有真实的交集，而不是想象。
人在黑暗中会展开想象的翅膀，去点亮自己暗淡的人生；
可是，更重要的是，你要首先保证自己是个清晰、明亮、稳定的光源，你才能看清向你靠近的人的模样。
如果对方尊重你，他是不忍心让你在黑暗中苦苦找寻他的踪迹，再用一场幻觉来定义你们两个人的关系的。
请去解放自己，解除自身灵魂最深处的疲惫，才能告别无解的内心戏，成为自己的那束光。
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