黑龙江
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心态好，才能过得好，与其抱怨生活，不如调整自己的心态，要学会放下，要懂得改变。
过得不好，往往是心态出了问题，要学会调整自己的心态，别让自己困在成败得失里。
健康的活着，就是莫大的幸福，不要不知足。
健康才是人生的至高追求，有了健康，才有美好的一生。
一个人若失去了健康，拥有再多都是不会幸福的。
不要太执着于那些身外之物，别让名利绑架自己的身心，什么对健康不利，就远离什么。
对健康有益的东西，都值得去追求，许多人都不把自己的健康当回事，一味的压抑自己，一味的透支自己。
若要保持身心健康，就要做到不内耗，不纠结，不执着。
让过去成为过去，才能让自己不内耗，许多内耗都来自对过去的纠缠不休，活在回忆里出不去。
只有放下过去，才能过好当下，要让自己活在每个当下，少回忆过去，少焦虑未来。
当下才是最真实的人生，不要活在虚无的世界里，把心放空，才能不迷失，不焦虑。
别让那些虚无的东西来绑架我们的心灵，少想没用的，把精力留给当下的生活。
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