河南
亲爱的同学们、家长朋友们：
元旦过后，
学校将在每周三
实行“无作业日”！
也就是说——
周三这一天，
作业本可以“放假”，
书包可以“减肥”，
脑袋可以“放飞”。
为什么要“无作业日”
不是老师突然“偷懒”，
而是想给大家的生活
“加个逗号”
让眼睛从作业本里“解放”出来
看看窗外的世界
让手指从笔尖上“下班”
去画画、运动、做家务
让大脑从题海里“上岸”
去阅读、思考、发呆、做梦
学习很重要
但会休息的孩子
更会学习
“无作业日”可以做什么？
读一读那本
“想看很久但一直没时间看”的书
和家人一起
做一顿简单的晚餐
学会说一句“我来帮你”
下楼跑两圈、跳跳绳
让多巴胺和快乐一起“上线”
画一幅画
写一首小诗
拼一个乐高
给想象力“充充电”
或者，什么都不做
只是安静地发一会儿呆
也很重要
家长朋友们也可以：
少一句“作业写完了吗”
多一句“今天开心吗”
少一点“催作业”
多一点“陪聊天”
用一个晚上
换孩子一个更轻松的明天
我们的小约定
无作业≠无学习
不写书面作业，但可以阅读、观察、思考、体验。
无作业≠无规矩
作息要有规律，手机要有节制，快乐要有边界。
无作业≠老师不管
老师会在课堂上更高效地教学，让“学得好”和“玩得好”同时在线。
给大家的一封信
可爱的同学们：
周三晚上，作业先放一放，世界那么大，你去看一看。
家长朋友们：
成绩很重要，成长更重要；作业可以少一晚，陪伴却不能少一晚。
亲爱的老师们：
少一份作业，多一份信任；少一点机械，多一点创造。
从新的一年开始
让我们一起
把每周三变成
孩子们的“快乐星球日”
家庭的“亲子时光日”
学校的“减负提质日”
（通讯员 王西梅 冷冰）
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