坏掉的牙齿，可能让细菌吃掉心脏瓣膜！这5类人要警惕

林阿姨今年55岁，最近总觉得嘴里的牙不舒服，偶尔吃东西还会出血，但她想着忍一忍就过去了。谁知，几个月后，她突然高烧不退，胸口发闷被送进了医院。医生经过一番检查后，竟然从她的心脏瓣膜上发现了大量的细菌感染灶。

这让林阿姨和家属大吃一惊：“牙病怎么会变成心脏大事？”医生的答案颠覆了所有人的认知，牙齿上的坏细菌，竟能顺着血液跑去“啃食”心脏瓣膜！是不是感觉不可思议？其实，这样的案例并非个例。

你以为小小的“坏牙”只会影响吃饭和形象，真相却远比你想象的严重得多。心脏离口腔很远，可口腔细菌会趁着“缺口”钻进血液，悄悄潜入心脏，诱发致命感染。尤其是以下5类人，危险更大！

坏牙，真的只是“小病”吗？接下来，我们将拆解牙齿与心脏之间的“隐秘通道”，教你如何评估风险，并给出实用保护建议。你身边的人，是否也在无意中埋下了这样的健康隐患呢？

很多人把牙病当成小毛病，随便买点止痛药或等到无法咀嚼才去就医。但其实，口腔是人体细菌数量最多的部位之一，超过700种细菌在口腔安家，一旦牙齿发生龋坏、牙周炎等问题，这些细菌就能“找到机会”，突破口腔屏障，进入血液系统。

权威数据显示，约30%~60%的中老年人存在不同程度的牙齿疾病，而牙周感染造成的“菌血症”是引发心脏内膜炎的主要原因之一。有研究发现，细菌感染者中，高达25%的人存在明显的口腔病灶。

一些特殊类型的细菌，比如链球菌，极易随血液流动到心脏瓣膜等部位。瓣膜本身结构光滑时尚能抵御侵袭，但有基础疾病、瓣膜变性或人工瓣膜植入等情况的人，防线就会大大削弱。这些细菌一旦在心脏瓣膜上“安营扎寨”，便会引发感染性心内膜炎，甚至破坏瓣膜结构，导致心力衰竭，严重时可危及生命。

安徽省胸科医院张良院长表示，“刷牙反复出血、慢性牙周炎不治，极易感染心脏瓣膜。心口距离虽远，但长期慢性炎症让细菌有机可乘，其危害往往出乎意料。”

当坏牙带来的细菌反复侵入血液，身体会逐步“付出代价”，特别是下列五大高危人群，更要当心，

免疫力低下（如糖尿病、肿瘤患者）

数据显示免疫低下者感染性心内膜炎的发生率提升约15-30%，且预后更差。 免疫系统本已薄弱，细菌一旦入血，极难被清除，心脏瓣膜变成“软柿子”。

有心脏瓣膜病史（先天性心脏病、风湿性心脏病、人工瓣膜植入者）

瓣膜结构异常或有人造器械，细菌极易定植。据中华医学会数据，这类人群感染性心内膜炎风险提升了8倍以上。

慢性牙周炎、反复牙龈出血人群

哈佛大学2023年发布研究：慢性牙周炎人群相比牙齿健康者，心内膜炎风险高出约3.7倍。出血即“漏口”，细菌容易进入血流。

老年人，尤其60岁以上

年龄越大，牙周健康状况越差，瓣膜退行性病变概率随之升高。中老年群体心脏瓣膜病，“元凶之一正是来自口腔的慢性细菌感染”。

口腔卫生差、有长期吸烟习惯者

吸烟不仅损害牙周，还削弱口腔防御功能。数据显示，该类人群口腔细菌致心脏并发症的风险提升1.8~2.7倍。

持续低热、全身无力，难以查明原因；龋齿反复发炎、牙龈出血不止；心悸、胸口闷，活动后容易乏力；体重无故下降，反复感冒、感染；突发高烧，C反应蛋白异常升高但无其他明显感染灶。

心脏瓣膜一旦被细菌“啃坏”，治疗难度大，部分患者需行瓣膜置换手术，死亡率可达25-35%。而这些危机，起因可能只是“一颗坏牙”！

想要守好心脏，不妨从这4个细节做起：

定期口腔检查，发现坏牙要及时治疗

每年最少进行1次全面口腔检查，尤其是有慢性疾病或者高危因素者，需增加到2次。发现牙齿龋坏、牙周炎，应接受正规治疗，不要仅凭止痛或自己处理。

科学刷牙、合理洁牙，杜绝细菌“破门”

正确刷牙姿势（如巴氏刷牙法），配合漱口水、牙线，不要用牙签随意剔牙。剔牙或用力刷牙易造成微小创口，让细菌“趁虚而入”。

慢性病管理和全身抵抗力提升

如果患有心脏瓣膜病、糖尿病、慢性肾病等疾病，应规范治疗，力争将病情维持在稳定状态。控制血糖、纠正贫血、增强营养，能有效强化“自带防线”。

特别人群需术前预防性抗生素

对即将进行牙科手术的心脏瓣膜病、人工瓣膜植入、免疫缺陷人群，医生通常会建议术前使用抗生素，以降低感染性心内膜炎风险。这一步一定不能忽略。