李沁｜此刻一切正好

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封面B

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封面Digital

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结束了《花儿与少年 · 同心季》的行程，李沁发现这段旅途给自己带来了一点儿很实际的小变化: “我觉得，还是可以做一些计划的。” 此前她习惯了随遇而安和自由自在的生活态度，在这次出发之前，她完全没料到自己有一天会成为肩负着带团责任的导游。“经历了这样一程，我觉得也挺有意思。” 李沁说。整个过程，就像她向着未知的世界，渐渐伸出自己的触角。

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也不是一上来就当机立断，一个人决定好全部，而是缓缓地适应这个过程，用自己的方式去完成团队交给的任务。比如在设计行程时，她只会圈出最重要的几个核心事件，其余的就让它们暂且空白，大家一起边走边定。这样整个团队不会漫无目的，同时也实现了随心所欲。还有在本就有限的预算里，单独留出一笔钱，让每个人自由选购礼物，然后抽签送给彼此。这么一个小小的环节，既让大家享受了消费的快乐，又创造了一次深度交流的机会，在交换礼物的过程中，每个人的心都更亲近了一点儿。“还是对自己有一个判断，你会知道能不能做到。在相对的能力范围之内，能做到，就算是一种突破。”

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从做导游这份“工作”，到游玩的全程，她的每一步都不是为了完成任务才去做，重要的是剥开这层看起来刻板的壳子，找到里面那个自己真正追求的宝藏。这个宝藏名叫友情，不是几个人一碰面就能瞬间生成，需要天时、地利、人和这些综合因素，再伴随着时间的加持，逐渐发酵而成。“人的情感是循序渐进的，彼此之间的熟悉需要过程，时间和共同经历都很重要。” 在一次次从挑战到完成的正向循环里，李沁和她的6个伙伴携手完成了他们生命中从未有过的冒险体验。也正是因为这样的形影不离，回来之后，一些旅行中的习惯也不知不觉地留存下来。和出发前相比，她发现自己的心打开了不少。

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“其实我原来也挺爱表达的，跟节目里差不多。回来之后就会觉得，经常出去旅行蛮好的，你的工作和人生都会有不一样的收获，可能会有一些新的想法和滋养。” 一段旅程，在行程上可以有结束，但在心理上，走出去就意味着新的开始。

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结束了旅程回来拍戏，李沁2025年面对的新角色也让她在不断产生新的感悟。就拿前不久刚杀青的《咸鱼飞升》为例，回想这部剧的时候，李沁的重点不在于详细介绍仙侠设定，她更看重的是形式之下的人物本质。这一次，她的角色名叫妙烟，在成长过程中逐渐觉醒，随着阅历的增长，她慢慢意识到了自己内心真正想要什么样的人生。“她最后就是找到自己，做自己。” 这种“想要”与旁人的期待无关，它只源于自己的心，也只影响着自己的未来。

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“无论什么类型的题材，还是会跟我们当下找到一些共鸣的，故事里的情感和遇到的困境，和我们都是类似的。除了特别的设定，你最终还是要做自己，追求真正想要的人生，这跟现实中的我们，都是有一些映照的。” 还有些角色跟现实中的李沁截然不同，在塑造人物的过程中，李沁也有自己的办法，为角色找到一个实实在在的落点。好像两条毫无关系的直线，从两处不同的起点出发，也终将走到毫无关系的两个方向，但既然自己这一次的使命是饰演她，那就总能找到一个交点，让自己和角色短暂相遇。在两条线交会的那一刻，她不是角色，但她是最懂角色的，也是完全接住了角色的那个人。

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“你还要梳理你的人物，为这个角色做功课。比如一些前期准备，要看她有没有什么‘硬技能’是需要提前学习的。” 李沁还有个待播作品，是早前拍摄的犯罪悬疑剧《醉梦》。在这部剧里，她演的刘雪梅比较独特，活在十几年前，她当年的命运影响着十几年后的一群人。最终的故事，由两个交错的时空共同构成。

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出演这样和主体剧情有“时差”的角色，再加上剧里的许多对手演员还都是经验丰富的老戏骨，如何让自己融入整体的表演，就成了这部剧拍摄期间，摆在李沁眼前的功课。“面对很多优秀的前辈，感觉他们演得都非常好，想融入他们，就还是要多想一想自己的人物。在很多群戏的时候，都要保持我这个角色的特质，所以就要想得多一些，功课做得细一些。” 不同的剧情、角色带给她的灵感不同，她赋予角色的可能也不同。每一次的创作，都在源源不断地给李沁带来不同的刺激。

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“现在在做的这些事情，都让我很开心，我挺喜欢我这个职业的。” 从演员最本职的表演说起，再到由此衍生的参与旅行真人秀这样的工作，在不同的机会面前，现在的李沁都已经可以做到收放自如。这不是某一部戏让她学会的本事，经验需要由许多部作品堆砌出来，她对这份职业的感情，也经过了日复一日的岁月打磨。“所谓梦想，就是做自己喜欢的事情。再具体一点，就是在你所热爱的领域上面，做出一些成绩。” 作为一个随性的“P人”，除了旅行时不提前设置具体行程，日常生活中的她也不会时刻紧盯着某一个太过细致的目标，自由如她，在乎的是找到一个大方向后的追逐过程，她得先享受其中，才更愿意期待结果。

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“有一个大概的方向，开机后还是会有更多碰撞的。演着演着，你自己也会有更多的想法冒出来。这些东西不是固定的，而是流动的。随着你不停地拍戏，跟对手不停地演戏，到今天，还是会有很多新的想法。” 揣摩、思考、推敲......这些概念早早就学过了，现在要修的，是把所有人在不同时段教给自己的，内化到心里，让每一个概念都变成真正掌握的方法。如同深山里的一次武功修炼，练的不仅是功夫的动作，更是内心的修为。也不知道哪一天要跨越最重要的一道关卡，但就这样耐心地练吧，练着练着，突然有一天就会打通经脉，练功人自己知道。

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“做同样一件事情，不同的时间，不同的环境，我会发现自己更加勇敢了，也长大了。” 说回到这趟《花儿与少年·同心季》的旅程，李沁想起了一个特别的画面，那是她张开双臂拥抱着天空，无所畏惧地完成了一次山谷里的蹦极。而时间倒回 9 年前，同样是某一次参加节目的时候，当时的她因为要完成一次蹦极，害怕得大哭起来，完全顾不上还有摄像机在全程记录着眼前的一切。“蹦极只是一个具体的印证，从精神层面或者个人成长的角度来讲，我觉得相比几年前，我的内心也更坚定和从容了。” 九年过去，不是胆子大了多少，变化在于内心充满了勇气，她更知道要怎样面对前面的路。“肯定会有一点儿害怕，但你知道自己还是能做到的。发生的那一刻，就是，冲!”

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即将结束的这一年，发生了很多事，也认识了很多人。要和 2025年说再见了，李沁选择把这次蹦极当成自己心中的“年度画面”。发生时，它只有短短的几秒钟，转瞬即逝。但让自己做到享受其中，她走过了漫漫长路。原来成长，真的可以清清楚楚地被看见。

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