终于回来了！全红婵：面对谣言与压力，如何坚守自己的梦想？

很多人对一个为国争光的小女孩总是各种伤害。

全红婵赢了，说她因为年龄小占优势。

全红婵输了，骂她能力越来越不行。

全红婵胖了，说她贪吃，不知道身材管理，影响比赛。

全红婵和队友比赛，经常赢，就说她和队友不和。

有人利用全红婵骗人，把锅扔到全红婵身上。

全红婵受伤了，就造谣她没能力比赛，要退役，被赶出国家队等。

12月12日跳水队在澳门汇演，全红婵没参加，就说她已经退出国家队。

很多心怀恶意的人总是对她造各种谣。

前段时间，全红婵在比赛中取得团体冠军后。

因为伤势还未全好的原因，没有参加女单比赛，又被很多人造谣。

这七个月，全红婵一边身体受伤，一边心灵受伤。

有时候她控制不住流泪，让人心疼。

造各种谣网暴的人，请想一想。

年龄小的运动员很多，怎么都没有像她一样有“水花消失术”？

年龄小的人很多，怎么不像她一样为国争光？

比赛有赢有输很正常，难道每一个输过的人都能力不行？

身材变化本来就和年龄有关，和贪吃关系不大。

就算贪吃也无可厚非，难道她在治疗身体时，都不能好好养一养吗？

全红婵和队友关系很好，有时候赢了，担心队友伤心，还心有愧疚，实在善良。

用AI仿全红婵骗人，请不要把锅扔到全红婵身上。

全红婵根本没有离开过国家队，之前回省队，也是因为受伤在治疗。

七个月过去了，全红婵终于回来了。

她重返国家队，状态良好，打了很多人的脸。

12月21日，有人看到全红婵进入国家体育总局。

还在冬至参加团队活动，标志着她正式归队。‌

‌国家队领队周继红也明确表示，全红婵从未退出国家队。

现在，她的伤势基本恢复。

身体也保持良好状态，体重下降，爆发力测试也提升。

全红婵身体刚康复‌，不能承受强度太大的训练。

国家队为她的身体考虑，已经为她制定了循序渐进的训练方案。

初期训练量，根据身体状况控制在三成左右。

着重强化她的技术稳定性，防止旧伤复发。

现在她积极训练，为2026年以及之后的各项比赛做准备。

尤其是2028年很重要的洛杉矶奥运会。

相信她的比赛一定和以前一样，水花消失术永远不会消失。

看到全红婵在体育总局门口的身影，觉得她越来越可爱了。

她简单朴素，并不时尚的穿着，看起来却那样美。

她和队友聚会，在摊子上喝茶，也显得那么淳朴。

她是明星，却从不以明星身份自傲。

也不因为是明星就奢侈享受。

她一心为国争光，值得称赞，值得所有人学习！

从她身上能看到纯真、简单、善良、朴素，才是真正的美。

真正美丽的人不在于外表之美，而在于内在之美。

在于有远大无私的志向，在于为国家和社会做贡献。