别再做老好人了，真的会没完没了

别再做老好人了，真的会没完没了

我这人以前脸皮特别薄，见不得别人为难。同事把做不完的报表推给我：“帮个忙呗，你最好了。”我嗯了一声接过来。朋友聚会总让我订位子、凑人数，最后AA还常忘了我那份，我也不好意思提。亲戚家孩子临时放我家照看，我自己的事都往后推。

我妈总说：“吃亏是福。”我也真信了，觉得多干点、多让着点，大家总会念我的好。

直到上周五晚上，我在公司加班替同事赶工，手机响了，是表姐。“妹啊，明天周六，你帮我带一天孩子行不？我临时有事。”我还没来得及说话，她接着就说：“对了，你英文好，顺便帮他看看英语作业吧，反正你也没什么事。”

我盯着电脑屏幕上不属于我的工作，又看看窗外漆黑的天，心里那根绷了很久的弦，“啪”一声断了。

我突然明白了一个特别痛的道理：只要你开了“吃亏”这个头，并且从不喊停，那吃亏这事儿，就会变成你的终身制岗位。

为什么吃亏会上瘾？

不是你有瘾，是别人对你有了依赖。你就像个不会拒绝的“便利贴”——好用、顺手，还不用付出代价。今天你帮他加班，明天他就会把更麻烦的事丢给你；这次你垫了钱不好意思要，下次聚会他们连问都不会问你需不需要AA。他们不是坏人，只是人性就是这样：我们会习惯性去占那些“允许被占便宜”的人的便宜。

我有个朋友老陈，是小区里公认的热心肠。谁家灯泡坏了、快递重了，都喊他。开始大家还说谢谢，后来变成：“老陈，顺手把我家垃圾带下去啊。”连“谢谢”都省了。有次他生病没出门，邻居居然打电话来：“今天怎么没见你把楼道扫了？”

你看，当你把“吃亏”活成了你的人设，别人就不会觉得你是在付出，而觉得这是你的本分。

吃亏和善良，是两码事

善良是我手里有一个苹果，我愿意分你一半。吃亏是你把我整个苹果都拿走了，我还笑着说：“没事，我再饿会儿。”

我表姐家那事，我后来还是去了，但把孩子接来前，我给她发了条微信：“姐，我今天下午三点以后自己有事。作业我可以辅导到两点半，你看这个时间行吗？”她很快回：“行行，谢谢你啊！”

看见没？当你开始划出界限，别人才会看见你的付出。 以前我大包大揽一整天，她觉得“反正你闲着”。现在我只给半天，她反而知道说谢谢了。

你可以选择吃亏，但不能被迫吃亏

这话不是说咱们要变得斤斤计较，一点亏都不能吃。而是说，这个亏，得是我愿意的、我选择的，不是你硬塞给我的。

比如我知道同事家里真有事，主动说“你那部分我来吧”，这叫情分。但如果他天天打游戏，却把活儿都推给我，我照单全收，这就成了傻。

真正的聪明人，都懂得“有选择地吃亏”。在无关紧要的小事上让一让，大家都舒服；在触及底线和原则的事情上，一寸都不退。这样别人既觉得你大气，又不敢随便越界。

从今天起，给自己的善良装上牙齿

后来我学会了几件事：

1. 小事可以不计较，但大事一定要说清楚。谁借了我的钱，哪怕一百块，我也会笑着问一句：“方便的时候转我就行哈。”这不是小气，这是在告诉对方：我在意，我记得。

2. 帮忙可以，但要量力而行。现在有人找我帮忙，我会说：“我现在手头有事情，下午三点后可以，你看来得及吗？”如果对方说来不及，那正好；如果来得及，我也在舒服的状态下帮了忙。

3. 最关键的：学会说“不”，而且不必解释太多。“不好意思，这次不太方便。”“我可能帮不上这个忙。”就足够了。真正的朋友不会因为一次拒绝就离开；而那些因此离开的，本就不该留在你的生活里。

生活不是用来讨好每个人的。有时候，你硬气一点，世界反而会给你让路。那些因为你开始懂得保护自己而远离的人，本来就是你生命里应该过滤掉的杂质。

记住啊：你的善良很贵，不是谁都配。我可以主动给你，但你不能伸手来抢。 当你开始尊重自己的时间和感受，别人才会跟着尊重你。

做个好人，但别做个烂好人。你的温暖，得留给那些也愿意温暖你的人。