广东
生命在于运动，但不是透支。适量运动锻炼身体，过度运动反而消耗生命。
12月19日，湖北跑圈多名跑友透露一则悲痛消息，圈内知名的“跑圈女神”钱志，不幸离世，年仅39岁。钱志是圈内小有名气的“半马”选手，这也让不少网友猜测她的离世和跑步有关
热爱跑步的她，常年活跃在各类马拉松赛事中，阳光的形象、矫健的身姿，让“跑步”成了她最鲜明的标签。钱志的好友在悼念中提到，钱志曾接受过化疗，还因为此掉了很多头发，戴上了假发。
根据这些爆料，钱志的离世与患癌有很大的关系，但患癌也没有阻止钱志跑步的选择。
运动虽然能让人保持年轻态，但过度的消耗会给身体带来负担，这对她的康复是很不利的。
真正懂跑步的人，不会把跑量当作炫耀的资本，而是会倾听身体的声音。累了就停，疼了就歇，健康永远是第一位的。
翻看她的个人视频账号，最后一条动态停留在今年7月，画面里的她穿着专业的跑步装备，在赛道上尽情驰骋，跑步姿势依旧标准，速度丝毫没有下滑，谁也看不出她正承受着化疗的折磨。
回看她过往的跑量，仅去年11月、12月以及之前几个月，她的月跑量都处于极高水平，一个月下来最少都有三次半马，有时还有全马，这还不算她平时10公里以内的日常跑量。
这对职业选手来说并不是事，但对于普通人而言，跑完来不及放松就投入日常生活和工作中，自然会对身体的造成更大的负担，长此以往，身体必然吃不消。
说起来，她不只是“跑圈女神”，还是一家烟酒商店的老板娘，日常非常繁忙，根本来不及所谓的休整放松。她还是三个孩子的妈妈，大儿子刚满6岁，一双龙凤胎才3岁，正是需要精心照料的年纪，这个年纪就失去母亲的呵护，真的是让人心痛。
总之，运动是为了更好地生活，而不是用健康为运动买单。在追求热爱的同时，守护好自己的健康，才是对生命最好的负责。
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