广西美女巫依慧去世，年仅20岁，因抑郁症跳河，经常用刀划手自残

《20岁的“阳光”假象：别让抑郁藏在笑容褶皱里》

20岁，该是枝桠抽新芽的年纪——眼里盛着星光，心里揣着未拆的梦，总以为未来还有大把时光去奔赴。可总有人的20岁，停在了还没融化的冬夜。

去年冬天，社交平台上一则消息让不少人猝不及防：一位年轻女主播走了，年仅20岁。她叫巫依慧，屏幕里的她总笑着，露着小虎牙，分享日常的细碎快乐：一杯冒热气的奶茶、街角新开的花店、和朋友挤在一张桌子上吃火锅……视频里的声音像晒过太阳的棉絮，软乎乎的，让人笃定“她一定过得很暖”。

可没人看见，屏幕外的她正被抑郁症啃噬得遍体鳞伤。

和她相识的好友说，第一次注意到她，是因为视频里满溢的“生命力”——哪怕只是拍一只蹭腿的猫，都能看出她努力想把日子过成诗。可慢慢熟络后才发现，这份“活力”是裹在痛苦外的糖衣：最难受的深夜，她会用自残缓解情绪，手机里存着无数未发的求助信息，却总怕给别人添乱，只敢对着黑屏发呆到天亮。

她曾试着拉身边同样困在情绪里的朋友一把，可自己却陷在黑暗里拔不出脚。好友回忆，他们线下见过面，一起逛书店，她给对方买了一束洋甘菊，眼里藏着对“有人陪”的渴望，可那时谁都没察觉，她的笑容已经越来越淡，发消息的频率越来越低，直到某天，对话框里再也没有跳动的字。

粉丝们的惋惜像潮水涌来：“她会记得每个老粉的名字，上次还问我最近有没有开心事”“明明前几天还说要去看海，怎么就……”可再多的遗憾，也换不回那个20岁的姑娘。

我们总惯性以为，抑郁的人会整日哭丧着脸，会把“不开心”挂在嘴边。可巫依慧的故事戳破了这个假象：笑容背后可能藏着最深的绝望，热闹的镜头里可能躲着最孤独的灵魂。20岁的年纪，或许不是“无忧无虑”——他们要扛学业的重、社交的慌、未来的茫，这些细碎的焦虑堆在一起，可能就压垮了一个看似“阳光”的孩子。

生命不该这样潦草收尾。愿每个被情绪困住的人，都能勇敢说出“我需要帮助”；也愿我们多一点迟钝的“读空气”，别只看表面的笑，多问问身边的人：“你真的还好吗？”

巫依慧走了，但她的故事不该被遗忘——它提醒我们，要认真接住每个年轻生命里的“暗面”，别让抑郁成为压垮青春的最后一根稻草。