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【名医名科】推拿科“三九灸”,护您健康过寒冬

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“三九”即将来临,古人云:“三九补一冬,来年无病痛”。在中医“天人相应”的理论指导下,利用自然界阳气初升、阴阳交替的“三九”时节,进行特定穴位艾灸治疗,能够温阳益气、祛风散寒、扶正祛邪,增强机体免疫力,为您筑起一道抵御寒冬的健康防线。


我院推拿科护理组传承中医精髓,结合现代护理技术,现正式推出2025年度“三九灸”调理服务,由专业团队为您量身定制调理方案。

专业精准 舒适安全

推拿科“三九灸”采用优质陈年艾绒,配合特色中药,应用火龙罐、隔物灸(药物或姜)、温通盒灸、温通盆灸、督灸、铺灸等多种经典技法,由经验丰富的护理团队操作。


督灸


火龙罐灸


温通盒灸


温通盆灸

因人而异 对症治宜

1.特色中药:根据不同体质和调理需求,提供温阳散寒方、活血化瘀方、健脾益气方、祛寒湿邪方美容养颜方及减肥方等特色配伍方剂。

2.精准选穴:根据不同体质和需求,辨证选取大椎、肺俞、肾俞、足三里、关元等穴位。

3.专业操作:护士全程监控艾灸温度与时间,确保热力渗透而不过灼,感受温煦舒适。

4.舒适环境:特设独立安静的灸疗区,让您在放松舒缓的氛围中接受调理。

谁特别适合“三九灸”?

三九灸尤其适用于以下人群

1.呼吸类:易感冒、慢性咳嗽、过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等。

2.消化类:虚寒性胃痛、慢性腹泻、消化不良、食欲不振。

3.妇科与生殖系统:宫寒痛经、月经不调、产后畏寒、备孕调理(虚寒体质)。

4.脊柱、关节类:颈肩腰腿痛、关节炎、老寒腿、畏寒肢冷。

5.亚健康:长期疲劳、免疫力低下、四肢不温、阳虚体质者。

6.儿童保健:体质虚弱、易感、消化不良的儿童(需专科评估)。

不适宜人群

为确保安全,以下人群、部位不适宜或需暂缓进行三九灸:

1.孕妇:腹部及腰骶部。

2.高热、感染急性期,或正处于疾病发作期(如哮喘发作)。

3.严重心脏病、心力衰竭患者。

4.皮肤有破损、溃疡、红肿、过敏或感觉异常的部位。

5.糖尿病患者末梢循环障碍区域需极度谨慎。

6.极度疲劳、过饥、过饱、醉酒状态。

7.对艾烟过敏者。

特别提示:有出血倾向、安装心脏起搏器、恶性肿瘤等患者,请务必提前咨询医生。

可能出现的不良反应

1.局部反应:施灸处可能出现红晕、发热、轻微瘙痒、小水泡,属正常“排病”或热力反应。微小水泡可自行吸收,较大水泡请勿抓挠,及时返科处理。

2.全身反应:少数人可能出现疲倦、口干、上火感,多饮水即可缓解。

3.艾烟反应:对气味敏感者可能出现轻微不适,治疗区通风良好,可佩戴口罩。

注意事项

1.治疗前:穿着宽松、深色、易于穿脱的衣物,避免化纤面料。切勿空腹或过饱。

2.治疗后:灸后2小时内勿碰冷水,4小时内不建议洗澡,注意保暖,避免风寒直吹。

3.适量饮用温开水,忌食生冷、油腻、辛辣刺激及海鲜发物。

4.保持施灸部位皮肤清洁干燥。

5.治疗期间注意休息,避免熬夜和剧烈运动。

治疗时间

预灸(引九):2025年12月12日- 12月20日(冬至前)

一九灸:2025年12月21日- 12月29日

二九灸:2025年12月30日- 2026年1月7日

三九灸:2026年1月8日- 1月16日

加强灸:2026年1月17日- 1月25日(三九后)

建议按疗程连续施灸,效果更佳。

冬令进补,灸疗为先。让推拿科护理组的专业与温暖,伴您驱散冬日寒邪,蓄积蓬勃阳气,以强健的体魄迎接春暖花开!


地址:长春中医药大学附属医院三楼推拿科门诊大厅C320

电话:0431-86177656


内容来源/推拿科

初 审/毕航奇

复 审/王国强

终 审/崔俊峰

医院地址

红旗院区:长春市工农大路1478号 0431-86178018

经开院区:长春市经济技术开发区深圳街185号

儿童诊疗中心:0431-81953838

妇产诊疗中心:0431-80568666

治未病(慢病管理中心)、针灸推拿中心:长春市工农大路工农南胡同177号

农安分院:农安县烧锅镇长白公路与东盛路交汇处 0431-81877999

二道分院:二道区东河东路4999号 0431-81127999

长春中医药大学附属医院白山医院:吉林省白山市浑江区长白山大街3052号 0439-5080906

长春中医药大学附属医院定西医院:甘肃省定西市安定区解放路31号 0932-8213301

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