上海
随着气温逐步降低，不少市民开始准备服用膏方来调理身体。中医专家提醒，膏方虽好却不可贸然进服，需先辨明体质，做到“一人一方”。
一大早，青浦区中医医院中药房就迎来了不少取膏方的市民。通过采访记者发现，来这里开方制膏的以慢性病患者以及广大亚健康人群居多，其中多数人都是自己或家人之前吃过膏方后，身体状况有了明显改善，所以今年冬天再来找熟悉的中医把脉开方，巩固调理。
市民李女士告诉记者：“服用膏方可以增强免疫力，开始用膏方后冬天手脚不冷了，所以一直在坚持吃下去，今年已经第四年了。”
有些市民认为制膏的药材越贵越好、越全越好，医生表示，这是一种很常见的认识误区。实际上，应在开方制膏前先通过“望闻问切”来明辨患者的体质体征，主张辨证论治、“一人一方”，针对不同体质调配膏方，否则可能达不到预期效果，甚至产生反作用。
青浦区中医医院中医副主任医师冯绍中说：“中医讲究辨证论治，针对不同的人，不同的病症来分析。比如说畏寒怕冷、咳嗽，如果说舌苔发白，就属于风寒，舌苔是红的、黄的，那就是风热，这就是寒与热的辨证。中医的八症，寒热、虚热、气血、阴阳，重点抓住‘一人一方’。不同的症状，不同的病症，开不同的药，这样就能提高免疫，对慢性病特别有效。”
医生还特别指出，膏方并非人人适合，一般来说，急性疾病发作期、感冒发烧期间、孕妇以及三岁以下婴幼儿都不宜服用膏方。此外，膏方较为滋腻，部分人群在服用膏方前，需先服用“开路方”进行调理过渡，通过健脾祛湿、消食导滞等方式，增强患者的消化功能，避免服用膏方后出现腹胀、上火等症状。
据了解，膏方服用一般从冬至开始，每日口服，一直坚持到立春。眼下正值膏方开方高峰期，有需求的市民可及时预约就诊。
记者：朱泽敏
摄影：朱泽敏
编辑：李璨（名优）
责任编辑：王阳（首席）
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上观号作者：绿色青浦
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