痔疮肿痛肉球脱出?居然真的养好了!
近年来,痔疮的发病率越来越高,尤其是长期久坐、熬夜、爱吃辣的年轻人。很多人一开始并不重视,直到出现便血、疼痛、肉球脱出才后悔莫及。
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痔疮出现哪些情况必须干预?
便秘:大便困难,虽有便意但很用力就是拉不出。
便血频繁:无痛性便血,鲜红色,滴血或喷血。
肛周瘙痒疼痛:肛周发炎引起瘙痒,分泌物增多。
肉球久治不消:肉球越长越大,有时会脱出不能自行回缩,而且不会自行消失,疼痛剧烈。
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得了痔疮,及时的护理是关键。如果拖着不管,会引发长期便血、贫血、头晕乏力等症状,肉球反复脱出,嵌顿坏死,需紧急手术!所以,治疗痔疮,要从肉球根本解决问题,及早干预。
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【饮食方面:】
清淡饮食,多吃蔬菜+水果(蔬菜推荐菠菜,水果推荐苹果、香蕉,苹果相比香蕉更有效果,主食多吃红薯、玉米等)尽量不要吃或者少吃烧烤、火锅等辛辣油腻的食物。平时多喝水:每天至少喝够1.5升水,每天早晚喝一杯蜂蜜水。这样可以有效的保持肠道的消化吸收和畅通,减少便秘症状的出现。
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【护理方面:】
坚持坐浴:每天晚上温水坐浴10分钟左右,切记水温不要过高,可以促进局部血液循环,缓解症状。(适当的添加高锰酸钾或者碘伏可以起到杀菌消炎的作用)
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外涂凝胶:根据症状选择适合的痔疮膏进行外抹护理。很多治标不治本,停了就复发,有些含激素或麝香,长期用反而坏事!肉球脱出无法自动回缩、大便带血可以抹这个裕滇本草痔疮凝胶,凝胶本身由苦参、黄柏、血竭、炉甘石等多种中草药提炼而成,纯中药制剂,温和不刺激,温水清洁后涂抹,抹上凉凉的吸收很快,坚持护理,一天一次,能够缓解痔疮引起的肿胀、疼痛等症状,促进肛门肉球的消除。
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益生菌:益生菌可以调节肠胃功能,肠胃不好的平常也可以吃点益生菌。帮助消化,减少便秘。
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【运动方面:】
坐着大概30~40分钟时间,要起来活动一下几分钟,如果需要久坐,最好买一个痔疮护理垫,减轻压力。下班可以多走动一下,在家里可以适当的做几组提肛运动,增强肛周括约肌能力,促进血液循环。对于痔疮的恢复和预防有很好的帮助。
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【注意事项:】
蹲厕时间不要太长;
不要久站久坐;
蹲厕的时候觉得太痛可以用纸按住屁屁那里,可以缓解向下的压力;
得了痔疮一定要及时的护理,早护理早摆脱。
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