女人到了四十岁，什么才是你最后的依靠？

经常听人感叹：“人到中年，才知最不易的是女人。”

尤其是女人过了四十岁，累了得撑着，病了得扛着，痛了得忍着，哭了得躲着。

忙老公、忙孩子、忙工作，就是没时间忙自己。

可到头来，你成了所有人的依靠，自己却无人可依。

梁文道说过：

“一个女人一定要有让自己过好日子的能力，要有别人拿不走的东西，这很重要。”

女到中年，一定要把时间分给自己，直到长出你的依靠。

01

• 女到中年，你的身体就是依靠。

综艺制片人李佳临，曾在镜头前消失过一段时间。

后来，她才透露自己是患了乳腺癌。

而这与她长期高强度的工作密不可分。

每次做项目，她从未在凌晨3点前睡过，有时甚至只睡3个小时，就爬起来工作。

时间久了，她常常精神紧绷，血压多次飙升至180、心跳超过150。

直到被诊断出了乳腺癌，她才悔不当初。

女到中年，如果没有健康，其余一切都会化为虚无。

爱自己的最好方式，就是把身体照顾好。

中医科学院的韩学杰主任年轻那会儿，因为工作压力大，身体一直不好。

为此，她看过许多名医，也吃过很多药，但都收效甚微。

后来，她开始尝试自己调节，改变饮食习惯和作息，每天坚持运动。

时间久了，她的身体渐渐恢复了健康。

如今韩学杰主任快60岁了，依旧精神旺盛、神采奕奕。

她甚至说：我现在的身体状态，比二三十岁的时候还要好。

看过这样一句话：

温饱无虑是幸事，无病无灾是福泽，人世间的奢侈品，不过健康两字。

到了中年就会发现，再没有什么事，能比得过身体无恙，更值得庆幸了。

趁一切都还来得及，请好好爱惜自己的身体吧。

当你身体好了，才有力气对抗世界，把日子过成花。

02

• 女到中年，你的头脑就是底牌。

复旦大学教授陈果说：

每个女人，都应该让自己grow up，而不是grow old，一词之差的区别在于，后者是变老，而前者是成长。

女到中年，难免会被岁月磋磨。

曾经海誓山盟的枕边人，或许早已成了不起眼的饭粘子。

到了这个时候，一场突如其来的风雨，都可能让生活失序。

你只有不断向前看，去成长、去塑造、去改变，才能从中获得从容、宁静的力量。

作家李娟曾是一名流水线工人。

很长一段时间内，她的生活都格外枯燥无味。

每天一进工厂，她只会重复一个动作：左手扶着板子，右手施加压力扭紧螺丝。

许多工友都在日复一日的工作中变得越发麻木，只有李娟学会了用阅读充实自己的大脑。

午休时，她常常阅读散文；晚上，她就坐在宿舍窗前，写下所思所想。

通过写作，她可以尽情地创造故事线，不断地丰富完善。

后来，她创作出了一本本畅销书，这也成为她对抗生活的底气。

杨绛说过：人虽渺小，人生虽短促，但是人能学，能修身，能自我完善，人的可贵之处，就在人自身。

人生是无数选择的总和，而认知，则是撬动命运的支点。

一个聪明的女人，都懂得不断提升自己，保持学习和进步。

更新自己的认知，为自己撑腰，任凭风雨再大，也无法撼动我们分毫。

03

• 女到中年，你的钱包就是底气。

女人为什么一定要自己努力赚钱？

听过一句话，我非常认同：

“辛苦地赚钱，不是因为多爱钱。而是这辈子，不想因为钱和谁低三下四，也不想因为钱而为难谁。”

分享一个网友的故事。

前阵子，她刚失业，因为没有收入，家里人对她的态度简直大变样。

每当她伸手要钱买菜的时候，丈夫就会嘟囔，说她不赚钱，还好吃懒做。

婆婆也对她挑三拣四，一有什么不如意，就说她吃穿用度用的都是自己儿子的钱。

那会儿，她只能把委屈往心里咽。

也是经历了这些事以后，她才明白：一个女人有份维持生计的收入有多重要。

后来，她找到工作后，不再把所有的钱都贴补到家里，而是每月拿出一笔钱，定期存进银行。

有了这笔钱，她才多了份底气。

很多人将婚姻当成了一块跳板，希望嫁人后就能一劳永逸。

却忘了，这个世界上，爱情会变淡，男人会变心，没有人会一直爱你。

手里有钱，不是为了炫耀给谁看，而是不至于因为没钱而受尽刁难。

《婚姻下位者的15年》一书中，有这样一个故事。

许慕梅大学毕业后，就嫁给了初恋韩宇然。

但婚后，她过得尤其悲惨。

公婆常常居高临下地命令她，丝毫不尊重她。

丈夫也不关心她，回家就做个甩手掌柜。

她把所有心思都投入到家庭上，导致事业上停滞不前。

直到生了一场病，许慕梅才终于清醒过来。

她不再委曲求全，而是选择离婚，找了份销售的工作，每天忙着跑业务聊客户。

后来，她8个月就赚了过去5年的工资，说话都更有底气了。

有句话说过：

“钱是一个女人最大的底气，唯有经济独立，你才看不到那么多苟且。”

女人之所以辛苦赚钱，为的就是让自己在生活中更有底气。

在父母年老时，有能力分担；在孩子需要时，不至于囊中羞涩；哪怕婚姻不幸，也能养活自己。

不轻易攀附别人，虽然辛苦，但却值得。

04

• 女到中年，你的心态就是力量

有人说：一个女人，最大的资本不是容貌，也不是出身，而是坚韧的内心。

女人到了四十岁，除了自己，真的无人能靠。

唯有修一颗强大的内心，才能帮你熬过人生的低谷。

最近，重温了电视剧《北上》，内心颇为感慨。

谢老大自从失业后，就一蹶不振。

妻子梁海泓果断扛起了这个家的重担。

为了养家，她剪短头发，考了驾照，跑起了大货车，开始穿梭南北。

开大货车并不轻松，白天她要全神贯注驾驶，晚上还要提防有人来偷油。

有次在跑车过程中，她还差点被同行的司机猥亵。

但不管生活再苦再难，她都能咬牙挺过。

正是因为她内心足够强大，才让她闯过了所有难关，日子也越过越好。

听过这样一个比喻：

内核松散的人，就像一盘散沙，稍有风吹树动，就轻易溃散；

内核稳固的人，就像一株木棉，任凭狂风骤雨，依然满树风华。

这个世界上，谁都有可能离开你，唯有你才能陪自己走到最后。

拥有一颗强大的内心，就是为自己撑起一把伞。

这样的女人，无论在人生的何种境遇下，都能活得自信且从容。

NHK拍过一个纪录片《7位一起生活的单身女人》。

七位从71岁到83岁的老奶奶，虽然无儿无女，却把生活过成了一首诗。

每天赏花品茶，陪伴彼此度过了生命最后一段时光。

她们早早明白，人生是自己的，没有谁会是最后的依靠。

正如作家张爱玲所说：

“所有的女人，终有栖息之地，不是他人，而是自己。”

靠自己的女人，才活得踏实。

无人可依的日子里，你会发现自己的强大，听见内心真正的声音。

向下扎根，向上成长，活成一棵大树，不管什么年纪，你都能活出最好的状态。