江苏
臻祥寿三果眼益科普近视的危害和原因
什么是近视
眼睛是心灵的窗户，是人体最重要的感觉器官。近视眼是指眼在调节放松状态下，5 米以外平行光线进入眼内后未能聚焦于视网膜上，而是聚焦在视网膜前。近视就好比一个相机机身拉长了，结果导致本该清晰的底片的像落在了底片之前，相片就不清楚了。
近视的主要症状
看远模糊，看近清楚；视物时习惯性眯眼、斜眼、歪头；喜欢近距离观看电视。刚开始为低度近视，若近视进展太快，最终会发展成为高度近视，可能合并眼底问题。当近视度数较高，尤其是病理性近视或合并眼底损害时，可出现飞蚊症、视物变形、视物重影、眼球转动受限、色觉异常、对比敏感度下降等症状。
近视的危害
近视会导致眼睛视物模糊、干涩、疲劳、注意力不集中、头晕等，影响学生的正常学习、生活和身心健康。有些专业和工作对视力有严格的要求，近视会影响升学和择业。高度近视者发生视网膜脱离、撕裂、裂孔、黄斑出血、新生血管和开角型青光眼的危险性增高，严重者会导致失明。
近视的原因
先天因素
遗传因素，尤其是高度近视。父母中单方患有近视，其子女发生近视的易感性和概率都比其他人群高 15%；父母中双方患有近视，其子女发生近视的易感性和概率都比其他人群高 26%。
后天因素
① 环境因素：采光照明条件不良、课桌椅不符合学生身高、书本字号过小等。
② 行为因素：不科学用眼。比如长时间用眼，阅读、书写、学习、看电视、操作电脑、玩游戏机时间过长，经常一次连续超过 1 小时；行走及乘车时看读物；用眼姿势不良，如侧卧、躺着、读写姿势不正确；持续用眼时间过长、视屏使用时间过长、近距离用眼等。
③ 睡眠与营养影响因素：睡眠不足、饮食方式不健康等。
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