身体好不好，嘴唇先知道！嘴巴上若有5种异常，多半是有疾病缠身

嘴唇是人体裸露在外、血管分布密集的部位之一，既能反映气血状态，也能揭示内脏健康变化。正常健康的嘴唇应呈现自然红润、湿润适中的状态，看上去饱满、充实。

相反，若嘴唇颜色发生改变，并且持续存在，往往提示着身体内部功能出现紊乱。这5种嘴唇颜色异常，可能是疾病早期的表现，可得多加当心。

1.嘴唇苍白：贫血或循环减退

嘴唇发白是最常见的异常现象，通常提示体内红细胞或血红蛋白含量下降，常见于缺铁性贫血人群中。若伴有头晕、乏力、心悸、易倦，需尽早进行血常规检查。

此外，长期低血压或心输出量不足也可能导致嘴唇苍白，尤其在冬季更明显。慢性病患者若出现嘴唇发白，应警惕是否合并贫血或代谢异常。

2.嘴唇发紫：心肺系统疾病

嘴唇呈紫红或青紫色，多见于紫绀，即体内血氧饱和度下降。常见于慢性支气管炎、肺气肿、哮喘、心力衰竭等患者，也可能是先天性心脏病或肺动脉高压的表现。

如果运动稍微加快就嘴唇变紫，甚至出现气短、胸闷、指甲变紫等症状，应尽快做心电图、胸片或动脉血氧检测，排查心肺功能是否异常。

3.嘴唇暗红发黑：肝脏或胃肠病情

嘴唇颜色暗淡、偏黑，常提示体内代谢废物堆积、血液循环不畅。中医常称其为“血瘀”表现，现代医学则关注肝脏解毒、胃肠排毒功能的障碍。

此情形常见于慢性肝病、胃肠功能紊乱、长期便秘等人群中。若伴有口臭、舌苔厚腻、食欲不振等问题，更应考虑消化系统是否出了问题，建议进行肝功能与胃肠道检查。

4.嘴唇干裂发黄：脾胃湿热或内分泌紊乱

若嘴唇泛黄且经常干裂，甚至脱皮、溃烂，常与内分泌失调或脾胃湿热有关。部分女性在经期或情绪波动后尤为明显，也可能与胆囊功能异常、黄疸前期有关。

此外，维生素B族缺乏也会导致嘴角裂开、唇部起皮，可通过调整饮食、增加富含维生素B2、维生素B6的食物改善。如果发黄持续不退，建议检测肝胆系统功能。

5.唇色过于艳丽：警惕内热或高血压

虽然“红润”看似健康，但如果嘴唇颜色异常鲜红、发热、甚至有轻微肿胀感，反而是内火亢盛或血压升高的征兆。这类唇色多见于情绪波动大、长期熬夜、进食辛辣者，也可能预示早期高血压或内分泌代谢异常。

若同时伴有口干口苦、烦躁易怒、睡眠不稳，应注意是否有“肝火”旺盛倾向，可通过清淡饮食、规律作息来调节。

总之，嘴唇是身体健康的一面“镜子”。从苍白到发紫，从干裂到变黑，每一种异常颜色背后都可能隐藏着器官的功能变化。忽视这些表面的小问题，可能会错过疾病早期干预的最佳时机。出现长期嘴唇颜色异常者，应结合自身症状尽快就医检查，做到“早识别、早防范”，为身体健康把好第一道关口。

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