狂降11℃！湖北省将出现寒潮大风雨雪天气

今天（12月10日）新一轮冷空气天气已经开始影响新疆预计12月11日推进到我国西北地区12月12日-12月13日将横扫我国中东部地区

12月以来湖北降水偏少气温偏高尤其是今明两天部分地区最高气温甚至会突破20℃预计12月12日至12月13日冷空气将到来湖北省将出现寒潮大风雨雪天气预计本次过程湖北省平均气温下降7～11℃12月12日还将出现7～10级偏北阵风十堰、襄阳、神农架、恩施北部、宜昌西部等地山区有中到大雪积雪深度4～8厘米预计12月14日早晨最低气温北部降至-5～-2℃、南部-2～3℃

湖北省卫生健康委员会

湖北省气象局

湖北省疾病预防控制局

三部门联合发布最新一期《湖北省人体健康气象风险预警》???

根据监测和冷空气健康风险模型预报，12月12日十堰西北部、恩施大部、宜昌西部、神农架西部、天门、仙桃、潜江、荆州大部、孝感东部、武汉大部、鄂州大部冷空气健康风险高，十堰南部、襄阳东部、宜昌南部、荆门西部、随州北部、咸宁、黄石北部、黄冈中北部冷空气健康风险较高。

12月13日至12月14日，冷空气健康风险区明显扩大，十堰西北部、神农架西部、随州、荆门、宜昌、荆州、天门、仙桃、潜江、孝感、武汉、鄂州、黄石、黄冈、咸宁均处于冷空气健康高风险区，其中黄冈部分地区、黄石部分地区、大悟局地、武汉局地、鄂州局地发展为冷空气健康极高风险区，恩施大部、襄阳大部、十堰大部、钟祥中北部为冷空气健康较高风险区。

发布时间：2025年12月10日

寒潮天气提示

如何应对寒潮大风带来的健康风险？

当前，受寒潮大风雨雪天气影响，我省气温骤降，人体健康风险高，极易诱发人体呼吸道和心脑血管等疾病的发生，特别是流感等呼吸道传染病处于季节性高发期。为应对健康风险，建议采取以下防范措施：

1.注意增添衣物防寒保暖。避免因气温骤降引发血压升高，增加呼吸道感染和心脑血管疾病的风险。有心脑血管疾病的患者、老年人等高风险人群，在加强保暖的同时，要注意定期监测血压，合理安排室内活动，保持良好的饮食、作息习惯，如有不适及时就医。

2.保持良好的个人卫生习惯，科学防范呼吸道疾病。勤洗手，咳嗽和打喷嚏时要用纸巾或肘部遮住口鼻；保持居住或工作环境的清洁和定期通风；在人员密集场所、空气污染时段或接触有呼吸道症状者时，建议科学佩戴口罩。

3.增强安全意识，防范各类冬季安全风险。注意取暖安全，提防煤气中毒；加强冬季防火、防冻、防滑、防摔等防范措施，尤其在雨雪冰冻天气注意出行安全。注意饮食饮水卫生，不吃腐败变质和生冷不洁的食物，预防肠道传染病。

4.做好重点场所和人群的健康防护。学校、托幼机构、养老院等集体单位应落实健康监测、通风消毒等制度。户外作业人员应做好防寒防风保护，缩短连续暴露时间。大家应密切关注气象、卫生健康、生态环境等部门发布的预警信息，及时采取相应防护措施。

（来源：湖北发布 湖北气象）