1974年，毛主席最后一次游泳，已经老态尽显，身旁有人保护

1974年12月5日，毛主席在水中慢慢划着，突然对警卫说自己浑身没劲。说完后，主席也是长长叹了口气。

就在两个月前，毛主席还坚持要下水，但没想到这一次是最后一次下水游泳了。

1974年10月13日凌晨，一辆专列开进长沙火车站，来的正是毛主席。湖南省委第二书记张平化赶来迎接，一见面就倍感痛心，毛主席已经苍老了，头发全白，脸上皱纹很深，走路也慢得很。

省委安排毛主席住在招待所休息，没想到过了没几天，主席突然提出要游泳。大家吓了一跳，主席已经81岁了，前不久还休克过一次。现在是10月下旬，天气比较冷，住的地方又没室内泳池。这怎么游？

汪东兴试图劝说，毛主席还是很坚持，说不让下水，那就跑到湘江去游。此言一出，工作人员都知道这事劝不住了，张平化打听到省体委那边建了个室内游泳馆，赶紧让人检修。检查刚结束，毛主席就坐车来了。

这一次毛主席游了好几个来回，大家想着总该过瘾了吧？结果到了11月，毛主席又提出要去游泳，张平化的儿子也来陪主席，看到主席从更衣室出来时，样子很虚弱，走路时嘴巴微张着喘气，还不停咳嗽，身边有两个服务员扶着。

毛主席慢慢走到池边，坐在躺椅上，盯着水面看了好久，一声不吭。随行人员不由得担心起来，这身体状况，还能下水吗？可几分钟后，神奇的事发生了。主席在服务员搀扶下进了水，立刻就变了个人，不咳嗽了，不喘气了，脸色也红润起来。

毛主席在水里揉胳膊、搓腿、捏脚，非常欢快，一口气游了很久。看到水中游起来没问题，大家也慢慢放下心来，或许对毛主席来说，游泳不止是一项运动。在水里那种自由畅快、游来游去的感觉，是一种舒服的享受。

11月19日到12月初，毛主席去了好几次游泳馆，19号游了30分钟，20号游了45分钟，12月3号游了30分钟，4号游了35分钟。最开始，这一活动只有很少人知道，后来便开始半公开，毛主席身边工作人员、接待服务人员都可以一起参与。

有一次，毛主席还叫从北京来看病的老中医赵炳南下水，中医最讲究养生，大冬天下水怎么行？赵医生连说怕水，主席笑着说：“只有水怕人，没有人怕水！”主席是这么说的，也是这么做的，游泳馆没暖气，年轻人冬天游泳都冻得打哆嗦，可主席却兴致勃勃。

12月5日下午，毛主席又来了，游了35分钟，可一旁的随行人员发现，这次不一样了。毛主席动作很吃力，看着就累，游着游着，对警卫队长陈长江感慨，说自己浑身没劲，手和腿也发软，直言“我跟水打交道几十年，看来今后是与水无缘了”，说完后深深叹了口气。

毛主席与水有着不解之缘，小时候就喜欢在池塘里游泳，曾在北戴河挑战大海、在武汉横渡长江。有一次在南宁游泳，天气略微凉爽，陪着主席的几个小战士们出水后，有三个人生病了，再看看毛主席，一切如常安然无恙。

年龄渐长，身体总会不可避免地衰老，即使豪情还在，可身体已经不允许了。在长沙，毛主席完成了人生最后一次游泳。1976年，毛主席重病时曾说要回湖南休养，湖南方面都准备好了，但因为各种原因最终没能回去。

参考资料：《毛主席的第一次横渡长江和最后一次游泳》