多囊不排卵怎么办？新加坡丘保润教你两步逆转，好孕来！

月经三个月没来了，监测排卵也一直没看到优势卵泡；促排药吃了不少，卵泡要么长不大，要么排不出来——不少多囊卵巢综合征患者，都被“不排卵”这道坎拦住了备孕路，这要怎么办？

卵巢为什么不排卵？

新加坡贡方堂TCM中医妇科丘保润医师喜欢用一个比喻来解释这个问题：“女性的生殖系统，就像一个精密的‘种子-土地-通道’花园。”

种子（卵泡）：储存在卵巢里，需要肾精（先天能量）的滋养才能发育成熟。

土地（子宫内膜）：需要充足的气血灌溉，才能变得肥沃，适宜种子着床。

通道（输卵管及气血运行通路）：必须保持通畅，种子（卵子）才能顺利被输送，气血才能濡养胞宫。

“多囊女性的问题在于，”丘医师解释道，“这个花园的内部环境失衡了。主要有三大‘污染源’阻碍了种子的成熟和排出。”

1.痰湿淤塞，通道不通（最常见）：这类女性往往体形偏胖，体内代谢不畅，产生粘稠的“痰湿”。痰湿流注于冲任、胞宫，就像花园的通道里堆满了黏腻的淤泥和杂草。它们阻碍了气血的运行，也包裹住了卵泡，导致卵泡得不到充足的营养（肾气、气血），发育迟缓，无法脱颖而出。

2.肾气不足，种子无力（根本原因）：“肾主生殖”，肾精是卵泡发育的原始动力。先天不足、长期熬夜、透支消耗，都会导致肾气亏虚。就像种子本身的活力不足，即使土壤尚可，也难以茁壮成长至成熟。

3.肝气郁结，气机不畅（重要诱因）：长期压力大、情绪抑郁，导致肝的疏泄功能失常，气机郁结。在花园的比喻里，这就是 “天气”系统出了问题，时而闷热（郁而化火），时而风雨不调（气血紊乱），严重干扰了种子生长的节律。

两步疗法：先调周稳基础，再促排助受孕

针对多囊不排卵的核心问题，丘保润医师总结出“先调周、后促排”的两步疗法，用苍附导痰汤和补肾促排卵汤搭配，从根源改善内环境，再精准唤醒卵泡。

第一步：化痰祛湿，疏通冲任（基础调理期，约1-3个月经周期）

“对于体胖、舌苔厚腻、激素显示雄激素高的患者，这是必须走的‘先修路’阶段。”丘医师说。这个阶段的目标是清除“痰湿”这个最大的障碍物。

核心方剂：苍附导痰汤 加减。

方解：此方以 “苍术、半夏” 燥湿化痰；“香附、陈皮” 理气行滞，气行则湿化；“茯苓、生姜” 健脾渗湿，断绝痰湿生成之源。如同派出一支专业的“清淤工程队”，将胞宫和经络里的“淤泥杂草”（痰湿）清除出去，恢复气血运行的通道。

这个阶段：可能不会立即有优势卵泡，但会感觉到身体变轻松，体重下降，月经周期开始缩短，舌苔变薄。这是成功的基础信号。

第二步：补肾活血，助卵排出（促排期，在第一步基础上进行）

当患者痰湿之象明显减轻，月经周期基本规律（如能缩短至40天内）后，便进入“播种促长”阶段。

核心方剂：补肾促排卵汤（经验方）加减。

方解：此方在 “苍附导痰汤” 清除了大环境的基础上，转换思路。以 “菟丝子、枸杞子、女贞子” 等滋补肾精肾阳，为卵泡发育注入“生长原动力”；同时加入 “当归、丹参、赤芍、红花” 等活血化瘀之品，其目的是改善卵巢局部微循环，增加血供，并促进成熟卵泡的卵泡壁变薄、顺利破裂。好比在疏通好的土地上，施予优质肥料（补肾），并松土灌溉（活血），促使健康的种子（优势卵泡）自然破土而出（排卵）。

关键节点：此方通常在月经周期的特定时段（经后期、经间期）使用，并强烈建议结合B超监测卵泡，在卵泡成熟时（直径达18-20mm）用药，精准促排。