“文明吕梁大课堂”举行第二场专题讲座

12月5日，市委宣传部精心组织的“文明吕梁大课堂”第二场专题讲座如期开讲，为现场听众送上了一堂实用的健康养生课。

本次讲座特别邀请到吕梁市中医院治未病科主任侯鑫担任主讲嘉宾。在授课过程中，侯鑫主任结合自身丰富的临床经验，从养生的核心认知、基础养生原则、四大养生支柱等多个维度展开讲解，既有理论知识的系统阐释，又有实操方法的细致指导，内容深入浅出、通俗易懂，为与会人员深刻理解科学养生理念、准确把握健康管理要点提供了重要启发和专业指导。

讲座现场氛围十分热烈，互动交流环节更是亮点纷呈。台下听众结合自身健康疑问积极提问，侯鑫主任逐一耐心解答，针对性的建议和实用的养生技巧让大家受益匪浅，现场不时响起阵阵掌声。

“健康是立身之本，更是文明城市建设的重要基石。”市委宣传部干部科科长于璟听完讲座后直言：“这场讲座太及时了，以前总靠网上偏方养生，现在有了专家的专业指导，终于摸清了科学养生的门道，回去就跟身边人一起分享。”

此次“文明吕梁大课堂”健康专题讲座，既帮助全市宣传思想文化战线广大干部群众掌握科学养生知识、提升自我健康管理能力，又将健康文明理念与城市文明建设深度融合，为夯实文明吕梁的健康民生底色、营造全民健康的文明氛围注入了强劲动力。（记者 高茜）

来源：吕梁日报