香港
直播灵接触｜梁思浩领默哀 专家剖析灾后情绪重建
大埔宏福苑大火造成至少156人罹难，仍有约30人失联，全城陷入哀痛。梁思浩、黄紫恩及黄耀英主持的TVB Plus节目《同心送爱直播灵接触》，昨晚（2日）一集向受灾人士送上祝福，并向参与救援的团队致敬。节目开始时，众人为死难者默哀。
3位主持请来灵修导师In Lee及注册临床心理学家王昌哲（Ernest）为观众提供纾解的方法。
黄紫恩透露事发当晚情绪波动无法入睡，接着赶到灾场担任义工。
她说︰"香港人真是非常有爱，到了午饭时间见到堆积了成千个饭盒，好多人是担心灾民饿没东西吃，所以送了好多物资去。"黄耀英连日来在灾场担任采访工作，见到不少外佣牺牲假期，带同物资到现场帮忙，场面感动。
注册临床心理学家王昌哲表示经历关乎人生安危的事故，包括失去家园、亲人，有过激反应都属正常。他说︰"好像睡不着觉、吃不到东西，都是正常反应，反而要留意一星期或几星期之后，症状有无更严重趋势，约20%至30%人有更严重症状出现，包括创伤后遗症等，所以期间的观察和事后援助更重要。"
灵修导师In Lee认为面对沉重打击，人的情绪处于崩溃边缘，还要提醒自己要坚强。她表示︰"这个情绪延续下去才令人最担忧，他们好难表达情绪，当场崩溃般哭又不敢。我会建议不如给自己小小空间哭出来，躲起来自己哭，哭到怎样都无问题，几夸张都无所谓。用这个方法去表达自己情绪，总好过收起来扮坚强，其实大家都明，不会笑你。"
她提议一个拥抱或在身边无声的支持，已很足够。In Lee强调切忌埋藏自己，有难处应该跟朋友分享，一起去解决，不要让负面情绪发酵。
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