膏方进补正当时！除了“老吃客”，部分儿童也适合→

冬令进补，来年打虎，膏方进补作为一项传承2000多年的进补方法依然深受人们喜爱。近日，记者采访部分区内医院中医科膏方门诊后发现，不少老年人成为膏方的拥趸，每年定时打卡吃膏方，对膏方的作用也深有体会。同时，不少三甲医院专家来到家门口的社区医院，居民找专家开膏方着实方便了不少。令人意想不到的是，膏方对体弱多病的儿童也多有裨益，成为部分家长调理孩子体质的一个方式。

服用方便效果好，“老吃客”居多

“吃膏方这几年，不太有感冒咳嗽。”在闵行区中心医院中医科膏方门诊，81岁的吴老伯已经是第五年开膏方了，他说除了体质变好，人也更有精神，所以一直保持每年吃膏方的习惯。中医科主任医师陈珺明仔细地为其诊脉、查体，从询问病史到定方，大约用了半个小时。

陈珺明告诉记者，来膏方门诊的大多是像吴老伯这样的“老吃客”。和普通汤药相比，膏方添加了滋补药材，能发挥调理和滋补的双重功效。此外，膏方制剂浓缩、药性稳定、易于储存，一次开具可服用整个冬季，加之口感佳、服用便捷，也是其备受青睐的原因。

据介绍，闵行区中心医院膏方门诊每年门诊量300多例，以中老年人群居多，随着人们养生意识的提高，膏方门诊量呈逐年上升和向年轻化发展的趋势。

专家来到家门口，既便捷又实惠

记者在古美社区卫生服务中心看到，膏方门诊有不少年年来开膏方的“忠实粉”。65岁的喻女士因患有骨质疏松、腰椎间盘突出等病症，于2022年前往就诊，经下沉专家——龙华医院中医骨伤科叶洁主任医师治疗后，症状明显缓解。之后，喻女士继续服用膏方调理，不仅腰腿疼痛明显缓解，连口渴、失眠、盗汗等症状也基本消除。如今，每年立冬一过，她便前往社区医院预约新一轮的膏方门诊。

叶洁告诉记者，并非所有人都适合服用膏方，有些患者感冒、咳嗽尚未痊愈便前来开具，不仅难以调补身体，还可能加重病情。她建议，应等症状消除后，或者先通过对症治疗病情平稳后，再考虑定制膏方。如骨伤科患者若处于颈肩腰腿的急性发作期，需先以通经活络为主，待症状缓解后才能服用。

经常有患者提出希望多添加一些名贵药材，叶洁表示，膏方虽具滋补作用，但并非简单堆砌滋补药材，应通过辨证施治后适配选用，对症用药，才能获得理想疗效。

这些孩子适合，口感比中药好

随着气温的下降，呼吸道疾病高发，一些家长开始为孩子的健康寻求调理良方。颛桥社区卫生服务中心中医儿科副主任医师尹现杰告诉记者，膏方并非成人专属，部分儿童也能在医生指导下服用，尤其是体弱多病、反复呼吸道感染、脾胃虚弱的孩子。

据介绍，儿童膏方主要针对6岁以上的特定体质儿童。与成人常用的“大补”膏方不同，儿童膏方以“清补”为主，强调温和调理。儿童膏方类似于中医经典方剂“小建中汤”的升级版，再加上黄明胶、健脾饴糖等熬制成膏汁，口感偏甜一些，更容易被孩子接受。

“对于肾气偏弱的孩子，还会酌情添加一些补肾药物，但整体仍以调理脾胃、增强体质为主要方向。”尹现杰说，目前在门诊中已有部分孩子试用膏方，家长反馈孩子接受度较好，且调理效果正在观察中。她还提醒，儿童膏方以1个月左右的剂量为宜，调理期间，要进行合理饮食、充足睡眠和适度运动，平稳度过易感季节。

膏方服用注意事项

1.体质平和、脾胃功能良好的人通常可以直接服用膏方，脾胃虚弱、体内有实邪、体质复杂或对药物敏感的人群，可以服用开路方提高进补效果，减少不适反应。

2.服用初期可减量服，没有不适症状再改为常规用量，如有不适要暂停服用并及时复诊。

3.膏方含滋补药材，期间应避免吃萝卜、浓茶、螃蟹等影响效果的食物，在突发感冒等疾病、女性经期时要暂停服用。

4.膏方需放在冰箱冷藏室储存，瓶装膏方要使用清洁、干燥的调羹取用，并及时放回冰箱以免污染变质。

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封面由AI生成

记者：顾彩华（见习） 陈美玲

部分供稿：区卫生健康委

初审：岳顺顺

复审：方雨斌

终审：刘垦博

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