70-200mm和100-400mm，谁才是你的菜？

上周光圈发了个视频，是关于这两支长焦镜头该怎么选的问题。最近这两天也有用户在后台留言：“70-200mm F2.8是必备头，但100-400mm焦段更长，能不能直接替代它？” 说实话，这个问题就像问“越野车能不能替代跑车”——看似都是车，但开起来完全是两码事。

出片神器：70-200mm

如果你常拍人像、纪实，或者喜欢边走边拍，70-200mm F2.8大概率会成为你的“本命镜头”。狼族的小伙伴出门，包里可以没有广角，但绝不能没有70-200。它的不可替代性，在于平衡了画质、光圈和便携性，你能找到比它轻的，但找不到比它全能的。

70-200mm这支镜头焦段实用，画质能打，即使是暗光环境下，F2.8的光圈能保证快门速度，拍小孩、拍妹子、拍活动、拍小品都不在话下。对于普通爱好者来说，实用性更高，适用场景更多，透视关系也刚好。

风光利器：100-400mm

接着说说100-400mm这支镜头。最近一段时间，我发现越来越多的用户，在给自己配置镜头的时候，开始变得理性。很多人的思维是，我多花一点点钱，就可以把焦段延长200-400mm，这样不是拍得更远吗？200-400mm焦段能拍什么？多用于不能靠近的体育、生态、一部分野生动物题材等。另外风光题材，如果拍摄日出、日落、月升和远处风景时候，200mm焦段显然不够长的。

100-400mm这支长焦我更多是将其归类为风光镜头，它更适合拍风光、动物，风光题材。如果你更喜欢拍风光或者是动物，100-400mm更有优势。

哪些长焦可以选择？

尼康用户：如果是单反用户，电磁炮必须得上一上，一等一的好东西，除了重点，我找不到拒绝的理由，现在二手成交价，7000-8000元左右。尼康无反用户，预算够闭眼入Z 70-200mm F2.8；预算不足腾龙的70-180mm F2.8 G2 Z口，价格6000多元。

100-400mm，无反用户可以选择Z 100-400mm F4.5-5.6 VR S。

佳能用户：单反玩家，大多数都用过70-200mm F2.8 II，老狼出片无数的镜头，二手6000元能拿下一支成色好的，成色一般的4000多元就能拿下，性价比足够高。考虑轻便，可以淘个二手的70-200F4 L IS，画质悬殊不算大。佳能无反用户，F2.8和F4，没有太多选择，不过RF70-200mmF4你用一次真的会爱上，体积小且轻便，抓拍一天问题不大。

100-400呢？单反用户，EF100-400mm F4.5-5.6 II USM可以考虑，重量1570g。无反用户可以看看RF100-500mm F4.5-7.1 L IS USM，价格贵，但确实好用，可以看看老狼这篇文章《如果不用70-200mm镜头，换哪支长焦更好？》

索尼用户。选择就比较多了。只拍照，对焦速度和重量无要求，70-200mm F2.8GM一代的二手性价比很高，画质方面无明显差距。预算够闭眼入FE70-200mm F2.8 GM II。反之，腾龙70-180mm F2.8 G2，一定是买G2。

100-400可以考虑索尼原厂的FE 100-400mm F4.5-5.6 GM OSS，副厂可以看看适马的100-400mm F5-6.3 DG DN OS。

相信说到这，大家心里也有个底该怎么选择了，希望能给大家在配置镜头的时候有一些参考。有不同见解，也可以在评论区讨论。