11月25日上午,“东山街‘双百工程’社工站——邻里健心坊·乐龄健康课堂”活动在恤孤院路7号新河浦邻里中心顺利举行。本次活动由东山街社工站主办,峣华堂武医受邀参与,为社区乐龄居民带来以“武医融合”为特色的公益健康服务。
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峣华堂武医根源于蔡李佛医药非遗传承体系,注重“医武融合”,通过传统功法与中医调理的结合,帮助大众改善肌骨亚健康状态。本次走进社区,旨在用更易于实践的方式,让居民在日常生活中就能获得有效的健康支持。
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功夫复健:从日常动作中修复颈腰不适
活动当天,峣华堂专家为到场居民带来一节“峣华堂武医养生操”。动作设计以功夫复健理念为核心,重点针对颈椎病、腰肌劳损、久坐疲劳及肩背紧张等常见问题进行调理与改善。
现场居民在社工带领下跟随动作练习,节奏轻松,老友们参与度高,现场氛围温暖而有活力。
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草本熏蒸体验:冬季护阳、舒经通络
在随后的体验环节中,峣华堂团队为居民提供了草本熏蒸公益体验,采用适合冬季的温和草本,帮助缓解受风寒、轻度感冒、鼻塞鼻炎不适以及手脚冰凉等常见症状。
不少长者表示,熏蒸过程温暖舒适,“整个人都轻松了很多”,对传统草本调理方式表现出浓厚兴趣。
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社区公益合作,共建健康生活
此次参与“邻里健心坊”活动,是峣华堂武医在社区公益健康服务中的一次又一次实践。团队希望通过深入街道、走进社区,使武医融合的理念真正惠及普通居民,让大家在家门口就能接触到实用、易学、有温度的传统健康方法。
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未来,峣华堂武医将继续与社区保持合作,以更扎根基层的方式,将蔡李佛医药非遗的智慧带给更多市民,共同推动健康、和谐的社区生活。
编辑:彭苗
审核:李集竹
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