清热利湿，理气通便 ——锦葵

视尔如荍，贻我握椒。

——《诗经·陈风·东门之枌》

两千多年前，陈国的集市边，一位男子用娇艳的“荍”花来赞美心爱的女子，而她回赠一把象征炽热爱意的花椒。这定格在《诗经》中的浪漫一幕，让今人依然能感受到那份质朴而热烈的情感。

诗中的“荍”（qiáo），正是我们今天要认识的的主角——锦葵。它并非只是古人眼中的审美符号，在时光的流转中，其药食价值逐渐被发掘，完成了从“浪漫意象”到“药箱良伴”的身份蜕变。

锦葵，为锦葵科锦葵属植物，在我国南北各地广泛分布，既有栽培品种，也有野生植株。它喜爱阳光充足、温暖湿润的环境，常见于田边、路旁、荒野等地，那粉紫或白色的花朵，为寻常景致增添了一抹亮色。

【形状特征】

锦葵植株高约 1 米，茎直立且多分枝。叶片呈圆心形或肾形，边缘有圆锯齿，叶脉清晰，手感柔软。花2-11朵簇生于叶腋，花梗长短不一，花萼呈杯状，花瓣 5 枚，色彩淡雅，还散发着淡淡的清香。果实为扁圆球形分果，成熟时各心皮相互分离。种子黑褐色，肾形。

【性味】

味咸，性寒，归肺、大肠、膀胱经。咸能软坚散结，寒可清热泻火，药性清利不伤正，是清热利湿的 “温和之选”。

【功能与药理作用】

传统中医认为锦葵能清热利湿、软坚散结、解毒消肿，《本草拾遗》载其 “主大小便不通，淋病，水肿，痈肿”。现代研究佐证其效用：

清热利湿

锦葵含有的成分有助于促进体内湿热之邪的排出，对湿热下注导致的小便不利、淋沥涩痛等有一定的辅助调理作用。

理气通便

它能调理肠道气机，缓解因肠燥津亏引起的大便秘结，帮助恢复肠道正常的传导功能。

【药用+妙用】

药用价值

单方应用

取适量锦葵，煎水服用，可辅助缓解湿热型小便不畅；将锦葵鲜品捣烂外敷，对一些皮肤湿热疹痒有一定的舒缓作用。

复方配伍

治疗湿热淋证时，锦葵可与车前草、萹蓄等配伍，增强清热利湿通淋的效果；治疗肠燥便秘时，锦葵与火麻仁、郁李仁等润肠通便的药材搭配，能协同增效。

生活妙用（非药用）

锦葵花茶

采摘锦葵的花朵，洗净晾干后，用开水冲泡，制成清香的花茶，闲暇时饮用，能带来清新之感。

锦葵染料

锦葵花朵含有天然色素，可用于染制浅色织物，为手工制作增添自然色彩。

锦葵观赏

锦葵花朵娇美，可栽培在庭院、阳台，作为观赏植物，为生活空间增添生机与美感。

注意事项

脾胃虚寒、腹泻便溏者忌过量食用，以免寒性损伤脾胃；

孕妇、哺乳期女性及体质虚弱者，需在医师指导下使用；

药用需选用无农药污染的植株，观赏类锦葵若喷洒过杀虫剂，不可药用或食用；

锦葵种子含微量毒性，药用及食用时需去除种子，仅取花、叶、茎秆部分。

作者：仙桃市第一人民医院 主管药师 赵翩

审稿专家：

仙桃市第一人民医院 主任药师 张玲

仙桃市第一人民医院 主管药师 杨茹