芦花新闻|东营戒烟大赛观察：一场赛事与一座城市的健康契约

当52岁的出租车司机王师傅握紧方向盘的手不再夹着烟头，当年轻的父亲张先生终于能坦然拥抱自己的孩子，当65岁的退休工人张大爷每天清晨骑行十公里……这些看似平凡的生活片段，在东营，正汇聚成一个个关于健康与重生的动人故事。

他们曾因吸烟面临健康风险，更因烟瘾与家人关系降至冰点。

这些个体的转变，源自东营市连续两年举办的戒烟大赛。这场以赛事为媒的健康行动，不仅彻底改变了他们的生活，也正悄然改变着这座城市的健康生态，也为控烟工作提供了一个可复制的区域样本。

赛事撬动

控烟增添新引擎

“咳嗽、胸闷越来越严重，一天两包烟，整整三十年了。”王师傅回忆起报名参加东营市戒烟大赛前的日子，语气中带着感慨。

在东营市人民医院戒烟门诊，肺功能检测结果异常让他警醒。但在专业团队制定的“药物调理+尼古丁替代疗法+心理疏导”组合方案帮助下，三个月后，他成功告别了烟草。

2025年10月18日，第二届健康东营戒烟大赛总结暨颁奖仪式在东营东城万达广场举行，标志着这场戒烟盛事正式落下帷幕。活动历时四个月，吸引全市508名吸烟者报名，其中480人完成门诊建档及首诊评估。经过三个月科学戒烟干预与坚持，91人通过尿可替宁检测和一氧化碳测定，成功实现阶段性戒烟目标。

更温暖的改变发生在家庭里。利津县的张先生曾因身上的烟味，被不到一岁的孩子推开。“妻子的担忧，孩子的抗拒，让我下定决心戒烟。”这次参加戒烟大赛，在每周定制的戒烟提醒和参赛者互助群的鼓励下，他找到了“饭后散步替代吸烟”等方法，配合专业治疗，终于实现了连续四个月无烟状态。

东营市以戒烟大赛为抓手，连续两年打造全民参与的控烟实践平台，通过健全机制、精准服务、立体宣传，构建起“政府主导、专业支撑、社会协同、全民参与”的控烟工作体系，为全域控烟工作提供了可复制的实践经验。

顶层设计

专业协同聚合力

吸烟危害是全球公共卫生领域的重大挑战，更是健康中国建设亟待攻克的难题。吸烟对健康的危害如同一场 “慢性谋杀”，渗透到人体的各个角落。香烟燃烧时产生的尼古丁、焦油、一氧化碳等数千种有害物质，是引发肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病的 “元凶”。从经济层面看，吸烟导致的医疗支出、生产力损失等社会成本同样惊人，给家庭和社会带来沉重负担。烟草的危害，早已超越个人健康范畴，成为亟待解决的全球性公共卫生挑战。

面对这一严峻挑战，东营市创新性地将戒烟大赛纳入健康东营建设重点任务。戒烟大赛，远不止是一场比赛，它构建了一套完整的戒烟支持体系。

东营市卫生健康委牵头成立市、县两级赛事组委会，明确疾控中心承办职责，联动9家医疗机构、志愿者团队及社会各界形成工作合力，形成“政策引导+专业实施+社会参与”的工作格局，与无烟医疗卫生机构建设、健康教育与健康促进行动等工作协同推进。东营市制定了详细的《戒烟大赛实施方案》，明确报名筛选、门诊干预、效果评估等关键环节的时间节点与责任主体，建立“周随访、月调度”工作机制，确保各项措施落地见效。

全市9家戒烟门诊则组成了坚实的专业阵地。在这里，呼吸科、心内科、重症科等多学科专家联手，配备尿可替宁检测、呼出气CO测定等专业设备，为每位参赛者量身定制戒烟方案。

“戒烟不仅是意志的较量，更是科学的历程。”一位戒烟门诊医生表示。针对不同烟瘾程度的参赛者，团队建立“首诊评估+定期随访+效果监测”服务闭环，对参赛人员实行台账式管理。通过短信平台定期推送戒烟知识、戒断反应应对技巧，组织线上线下培训课程解读科学戒烟原理。志愿者服务团队与参赛者建立“一对一”帮扶关系，实时提供心理支持与行为监督。48岁的企业职工刘女士，因父亲患肺癌触动戒烟决心，却因工作压力常出现焦虑、烦躁等戒断反应。门诊心理医生通过认知行为疗法帮其调整心态，鼓励其增强户外运动，志愿者还邀请她加入“戒烟互助群”，与其他参赛者交流经验，最终刘女士成功戒断。

全民参与

无烟环境渐成风

两届大赛累计吸引1339名吸烟者报名参赛，通过“以赛促戒”激发全民戒烟热情。首届赛事历时5个月，70人通过效果检测；第二届赛程优化为4个月，成功戒烟人数增至91人，戒烟成功率提升了9.5%。这些数字背后，是东营控烟工作的扎实足迹。

更令人欣喜的是，戒烟的成功效应正在扩散。刘女士在成功戒烟后，带动办公室3名同事加入了第二届大赛。65岁的退休工人张先生作为“最长烟龄戒烟者”，有40余年烟龄，曾因慢性支气管炎频繁住院，外孙女经常偷偷把他的烟和火机藏起来。首届大赛时在子女鼓励下报名，通过呼吸训练+药物辅助等疗法逐步减少吸烟量，最终成功戒断，如今每天早晨骑车十公里，还主动加入社区控烟志愿队，半年内劝导12名居民参与戒烟。

多元宣传造声势，东营市联动媒体开设“戒烟故事”专栏，通过真实案例感召公众参与。此外，组织戒烟征文、有奖知识问答、交流座谈会等活动80余场，在医院、学校、社区张贴禁烟标识，发放宣传资料10万余份。借助“世界无烟日”等节点，开展校园签名、主题绘画等活动，构建“全人群、全场景”控烟宣传格局。

从医疗机构到企业学校，从社区网格到志愿者团队，东营正在织就一张密集的控烟防护网。通过“宣传员、劝导员、监督员”三色倡议，推动形成“人人参与控烟”的社会氛围。

长效赋能

健康东营启新程

健康东营戒烟大赛探索出了一条“专业服务+全民参与”的有效路径，让控烟不再是冰冷的禁令，而成为温暖的陪伴和支持。“以前家里到处是烟味，孩子也总跟着咳嗽。”东营经济技术开发区的李先生戒烟后，他的妻子欣喜地发现，“现在空气清新了，孩子感冒次数都少了”。这样的健康获得感，正在越来越多东营家庭中呈现。

这些来自不同年龄、不同职业的戒烟案例，不仅是参赛者个人健康的“重生记”，更是东营市控烟工作的“成绩单”。东营通过探索“赛事+”控烟干预新路径，打破了传统控烟工作的局限性，实现从单纯健康宣教向全方位行为干预的转变。这一创新实践不仅为当地控烟工作注入新动力，更为基层烟草依赖疾病管理提供了可借鉴的范本。

下一步，东营市将持续深化赛事成果，将成功经验转化为长效机制，把戒烟服务纳入常态工作，进一步完善控烟法规体系，提升门诊服务能力，扩大健康宣教覆盖面。这一区域性的创新实践，正以其可复制、可推广的特质，为服务健康中国战略贡献东营智慧，在建设“无烟东营、健康东营”的道路上迈出更加坚实的步伐。下一步，东营市将持续深化赛事成果，进一步完善控烟法规体系，提升门诊服务能力，扩大健康宣教覆盖面，以久久为功的韧劲打好控烟持久战，为建设“无烟东营、健康东营”筑牢坚实基础。(大众新闻记者 吕增霞 通讯员 曲健 曲永花 张秀玲)