一个恢复孩子灵气最快的方法：马斯洛定律

灵气不是教出来的，而是被允许的。

什么是灵气？

每个人都有自己的定义，其实只要自己定义清楚就行。

我个人认为，灵性是一种感知和观察的能力

它是一种由内而外散发出来的精神力量，对标的是一个人整体的气质状态。

事实上，每个孩子小时候都灵性十足。

只是到了某个人生的节点，很多孩子眼里的光都熄灭了，仿佛只是循环运行的程序。

孩子那份本应自由呼吸、充满好奇与生机的灵气，在日复一日的焦虑中被悄然压抑、遮蔽。

01

关心成绩，也关心孩子的灵气

观点是这样的：要多带孩子做一些无用事，让孩子跳出“有用”的框架，去享受实实在在的快乐，这样他们的内心才会富足。

因为真正有灵气的孩子，并不是简单地聪明、乖巧、会回答问题，而是拥有一种鲜活而充满生命力的东西

它是那种眼睛发亮的好奇、发自内心的热情、自由奔放的想象力和真实自然的情感流动。

所以，孩子的灵气不是天赋，也不是智商，而是一种“还没被世界磨掉的光”。

但可惜，很多时候我们在教育里太着急了。

我们很擅长用成绩筑起围墙，希望他们学得快、表现好：“作业写完了吗？”、“功课复习了吗？”

你越强迫、越焦虑，孩子内在能量就消耗得越彻底。

而学习就是一种高耗能的脑力劳动，需要耗费极大的心力。

当我们的注意力总是紧紧盯着“有用的成绩”，那孩子的生命里就只有焦虑，再没有空隙让新鲜的体验生根发芽了。

我想起李雪的一句话。

“低认知的底层父母真的别胡乱教育孩子，只需要给他爱与自由就好。”

不要让孩子只为“正确”而紧绷，不必为“优秀”而表演。

他们只需要存在，只需要感受，只做那个最本真的自己——

你越是让他去发现生活中的美好，他学校中的乐趣，他过得越开心，他也能找到自己要走的方向。

02

一个心理理论：

马斯洛需求层次理论

内心缺乏力量的孩子，极度没有安全感，他们的绝大部分精力都花在寻找安全感，处于内耗之中。

这让我想起了一个心理理论——马斯洛需求层次理论

他将人的需求分成生理需求、安全需求、归属与爱、尊重需求和自我实现五个层次。

也就是说，孩子们的吃好、喝好属于需求金字塔的第一层生理需要，而读书学习则属于第五层求知需要。

我们在满足孩子的低层心理需求的同时，还要帮助他们找回安全需求、归属和爱、尊重与自由，只有这样，孩子的能量才能拉满。

因此，我觉得最好的赋能方式是这样的：

1. 与孩子建立链接，帮他找到安全感

很多父母容易关注孩子的成绩和行为，却忽略了背后的亲子关系。

其实，孩子的行为是最小的部分，关系才是关键。

比如，我在青春期的时候，特别在意老师和同学的看法，加上学习压力大，经常性自我内耗。

如果我的父母可以陪我散散步、说说话，再面对挑战时我会更有底气，内心也更稳定。

注意，有两个关键词：

一个是连接，让孩子感受到爱与被爱，做到心与心的连接；

另一个是日常活动，情感账户要从小建立，储蓄越多，亲子关系越牢固。

2. 把自主权还给孩子，让他感受到尊重与自由

中国孩子的自主权很低，不仅仅是指下一代，更是我们自己。

因为我们从小到大接受的教育都是他制他律——

父母管着我们的吃喝拉撒睡；老师管着我们的学习，上课写作业刷题；社会帮我们安排好了九年义务教育……

学校、家庭、社会环境的挤压一定会让孩子疲惫不堪。

我现在能想到的最好的解决办法是：

“让你的孩子，至少拥有一样他可以掌控的事情。”

可以是某项运动，可以是画画，也可以是游泳，当然也可以是读书学习……

关键的是，这件事可以给他提供掌控感和安全感。

而这份安全、流动与新的体验，正是孩子灵气得以复苏、舒展的必需土壤。

03

灵气不是教出来的，而是“被允许”的。

当孩子感受到：

他们的想法被认真倾听、他们的问题被温柔回应，他们就会继续去思考、去感受世界。

我一直觉得，父母存在的意义，不是一定要给予孩子富裕的生活，而是当他们想到父母时，内心就会充满力量。

无论我们在外面承受了多少负能量，回到家请给孩子一个可以自由呼吸的空间。

而感受到家庭温暖的我们，也能冲散很多工作和生活中的压力。