伊人封面｜蓝盈莹 理智与情感

在和蓝盈莹的聊天中，

“开心”是她最常使用的形容词。

在她的生活里，

好像随处都是值得开心一下的事情。

《瑞丽伊人风尚》十一月号

露背斗篷裙 LANVIN

耳环 Qeelin Yu Yi系列

鞋 Mame Kurogouchi

每天早上开工之前在英语学习APP上打卡是开心的。抓紧化妆的时间和自己独处一会儿，在正式开工之前给自己一个小小的仪式感，预热一下大脑，也预示着这会是充实的不错的一天。

听播客是开心的，五花八门的话题都那么有趣。不仅是因为可以获得新知，更是跳脱自己的生活，发现原来其他人是这样生活、这样思考。这让她感觉世界都变得更加广阔了。

去米兰时装周是开心的。这是一次完全新鲜的经历，去感受美，也感受不同的文化。

去敦煌出差也是开心的，哪怕行程很满来不及去期待中的莫高窟，也成了下一次旅行的盼头。

去年一个人去乌镇戏剧节更开心。这是一次全然尽兴的旅程，和好朋友一起看戏、聊天，参加工作坊，就像来到一个乌托邦。路人拍摄到的镜头里，她拿掉帽子和口罩，在嘉年华狂欢的人群里载歌载舞，笑得灿烂。

经常有人会问蓝盈莹作为“人类高能量女性”的秘诀。也许就是因为她善于在生活中给自己奖赏，这里一点那里一点，让忙碌的生活丰富起来，就像在一条不懈奔流的河道两边，点缀上随风摇曳的香草与野花。

白色衬衫、腰带 均为Brunello Cucinelli

西装背心、长裤 均为Max Mara

耳环、手链 均为Qeelin Yu Yi系列

鞋 JIMMY CHOO

这个初秋，蓝盈莹依然处在紧凑的工作节奏里。作品宣传、杂志拍摄，飞完敦煌紧接着就要去米兰时装周。再之前，是在延安拍摄《马背摇篮》。

那是一段很特别的经历。和剧组一起翻山越岭去到尽可能接近当时环境的景里，或者是在棚里搭建出的雪山上，再现当年红军长征途中翻雪山过草地的场景。从小在课本上读到的历史，在剧情中亲身经历，对于现场的演员来说，这是一段堪称震撼的体验。

在《马背摇篮》中，蓝盈莹的身份是延安第二保育院的保教科科长。而影片讲述的，就是当年延安第二保育院那段著名的“娃娃长征”：保育员们带着100多名孩子走过了长征之路，所有的孩子都安全地活了下来。

“在长征的条件之下，对于成年的战士来说都是很重大的考验，更何况是小朋友。但是保育员们为了守住自己的承诺和信仰，为了保护小朋友们，付出了很多。他们创造了奇迹，也创造了一段非常动人的历史。”

为了更了解这段历史，更理解这个人物，蓝盈莹在进组之前看了很多相关纪录片，去认识历史上那些个性鲜明的保育员。尽管日常看很多的电影和电视剧，也经常去剧场和戏剧节，但对蓝盈莹来说，看纪录片时永远会被深深打动。“随便什么时候打开，哪怕不从头看，都会迅速地被吸引。”她说，这是一种“真实的力量”。

灰色连衣裙、鞋 均为Ralph Lauren

大衣 Max Mara

耳环、戒指 均为Qeelin Wulu系列

这种真实的力量，也是好演员必备的能力，是表演中高光时刻共同的底色。“一个好的演员的高光时刻，一定是覆盖了自己人生经验的时刻，这会比单纯的表演更为细腻、复杂和深刻。无论看戏还是看影视剧，我可以一下子感觉到哪一刻是演员自己人生的映照，或者是演员在表达自己对于这个世界的看法。那一刻是特别动人的。”

蓝盈莹也相信，这种对于真实的捕捉，不仅是作为演员的职业反应，更是所有观众共同的经历。“有的时候大家会有一种 ‘情不知所起’的感受，不知道为什么就突然被打动了，共鸣了。那就是演员在用他们真实的灵魂跟观众交流的时刻。”

因此蓝盈莹把追求真实作为自己长久以来的功课。从好几年前开始，她就清晰地表达过对于真实生活体验的看法：演员似乎应该非常了解人生百态，但其实很容易陷入经验的缺乏中， “因为你一年到头大多数的时间是在剧组里生活，而剧组就是一个造梦的过程，它并不是真实的生活”。

因此蓝盈莹尽可能拓宽自己生活的边界，去获得更多的生活经验和源于真实生活的感悟。参加综艺节目是，每天开工前听播客也是。她说自己每天听的东西很杂，大多是人文和成长类的。最近听的是易立竞和鲁豫的对谈，两个多小时的节目，见缝插针地听了好几天。

蓝盈莹还是英语学习和知识付费APP的忠实用户，每天打卡，也买了好多不同专业的课程，从经济学、材料科学到人工智能，听到陌生的概念还会去搜索。不管是学英语还是听播客，都没有特别明确的目的，但蓝盈莹就是学得兴致勃勃。“获得不一样的思路也好，打开对这个世界的认知也好，这其实是满足好奇心。当我在想着戏应该怎么拍的时候，这个世界上同时还在发生着一些其他的事情，也许影响人类进程的事情正在悄然发生。这会让你觉得好像世界很广阔。”

外套、上衣、连衣裙、长靴 均为MIU MIU

针织上衣、半身裙、做旧高跟鞋 均为PRADA

耳环、腕表 均为PIAGET

时间回到去年5月，《生万物》在山东开机。蓝盈莹剪短了刘海，画上肤色黝黑的妆容，成为在贫瘠年代挣扎求生的费银子。

这是一个生活在整整一个世纪之前山东农村的女性，无论是生活的年代还是人生的际遇，都距离我们真实的生活经验那么遥远。蓝盈莹做了大量功课，不止于研读剧本和小说，她还主动走进那段遥远的历史。她向外公外婆打听“吃不饱的年代”是什么样子，从老一辈的只言片语中捕捉真实的生存质感。“那些故事和剧本没有直接关系，却在我心中种下了一颗人物根基的种子。”

而更重要的是与角色在心理上的接近。蓝盈莹找到的切入口，是银子对家人的守护欲：“如果在家人与爱情、生存与情感之间去权衡和抉择，我大概会做出和她一样的选择。”她相信，这种人性深处的价值判断，能跨越时代引发共鸣。“虽然具体经历不同，但人性的本质并无二致。”

白色连衣裙 FERRAGAMO

红色丝袜 CALZEDONIA

外套 MIUMIU

在真正站在镜头里开始表演之前，一切的准备都还停留在理性的层面。即使已经是非常有经验的演员，也难免会感受到巨大的不确定性。“作为演员最难的一件事情，就是让人物真的长在你身上。有的时候你也会举棋不定，怀疑自己是不是真的贴近那个人物，找到了那个人物，让她真的在心中生根发芽了。”

但是在真正开演的时候，理性上的准备和考量都消弭于无形。这是直接体验发生效力的时刻，充满魔力。

“直到开机的第一场戏，我站在土地上，很神奇。土地好像有一种力量，我被瞬间拉回到那个年代，内心突然变得笃定……那一瞬间我觉得银子仿佛就站在我的对面，而我不再是旁观者。”

这种魔力来自环境，也来自对手演员。在当时当刻，这一切共同营造出一个“场”，进去之后才知道自己会做出什么样的反应。“再难演的戏只要有配合，只要你相信，就会有一些自然而然的东西出现。我很喜欢倪大红老师的戏，每次跟他在演戏的时候，我们都会精力非常集中，所以最后呈现出来有很多都是剧本之外演员的真实反应，而那些反应，你要去提前准备都是不可能的事情。”蓝盈莹说，这就是表演最大的乐趣所在。“剧本看完了以后你觉得你会这样，但是真的在演的时候，你去感受的时候，会发现原来当剧情走到这里的时候，我竟然还会产生一个那样的念头，心里还起了那样的一层涟漪。就像是一趟发现之旅，特别地爽。”

蓝盈莹身上有一种迷人的统一性—理性与感性在她身上并非对立，而是相辅相成的双翼。

她习惯用逻辑拆解世界。规划每日的学习计划，复盘表演中的得失，像解题一样面对生活和工作的课题。需要高度自律和思维清晰度的日常，对她来说如同有序的成长路径。她相信努力的意义，也信任方法论的价值。

她同样珍视感性的力量。无论是生活中全情投入、获得快乐的时刻，还是在走进角色的时刻，都在等待内心泛起未知的涟漪。这些不靠规划、无法复制的时刻，恰恰成为她最重要的滋养。

努力与享受、规划与随性、思考与感受，最终都汇成同一条河流—那是通往更丰富生命体验的旅程。

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女款梭织上衣、梭织外套、半身裙

均为NB Shifted系列

鞋 New Balance 204L

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外套、上衣 均为SANCELAND

好运莲莲项链、福运绵绵手链

均为老庙古韵金作系列

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无尘棉长袖套装 都市丽人

出品人／陶玲

监制／Dahlia

策划&创意／Eva Zhou

摄影／贾睿

形象&造型／Eva Zhou

时装统筹／Leo

化妆／刘新跃

发型／文列

撰文／DALMORE

服装助理／小七、痴儿

场地／一寸ONE INCH

版式设计／王平

新媒体编辑／Jasmine

新媒体排版／NIMO