“人快要变腊肉！”极品干燥来袭！珠海接下来天气……

干！干！干！

晴燥天气在珠海超长“待机”，

网友们直呼：

“喉咙和鼻子好像能喷出火”

“广东人要被风干了”
“没想到在广东也要用加湿器”

干燥天气还要持续多久？
怎么补水保湿？

一起来看看↓

01

极品干燥天气来了

持续影响珠海

昨日14时，广东多地
相对湿地低于40%。

“广东天气”微博提醒，

相对湿度干到已经可以晒腊肉了，

人体也很容易被“晒干”，

大家要多补水。

珠海情况怎么样？

根据“珠海天气”微信公众号、
微博发布的消息，
在冷空气频繁影响下，
11月以来珠海国家基本气象站
仅有3天录得降水。
本月15日起，
我市就没有录得降雨量，
空气十分干燥。

“极品干燥”天气来了，

珠海的相对湿度持续下降。

珠海市气象台预计，
27-28日受弱冷空气影响，
我市晴朗干燥天气持续，
早晚清凉；

29日至12月3日云量较多，
间中有几阵小雨。

未来7天天气预报

怎么缓解干燥的不适？
这几招学好！

02

这几招教你缓解干燥不适

北京中医药大学东方医院主任医师王乐介绍，中医有许多简单有效的方法，可以帮助大家缓解。

食疗是应对干燥最直接、最温和的方式

提倡“以润为健”，多选择一些具有滋阴润肺、生津止渴功效的食物。比如适量吃梨，生吃或炖煮成冰糖雪梨，都能有效缓解咽干喉痛。银耳、百合、莲藕、蜂蜜等都是非常好的润燥佳品，可以将它们熬制成汤羹或粥品，如银耳百合羹，不仅美味，还能从内滋养，为身体补充津液。

同时，要减少辛辣、油炸和烧烤类食物的摄入，因为这些食物会耗伤津液，加重干燥。

简单的生活习惯调整也能起到防燥作用

有意识地练习深长而缓慢的呼吸，有助于濡养肺脏。在干燥的室内使用加湿器或放置一盆清水，保持环境湿度，也是对抗“秋燥”的有效方法。

近期用火用电量激增

各类安全隐患也随之而来

这份“五要”“五不要”要收好哦

03

秋冬防火谨记“五要”“五不要”

“五要”：

• 要定期检查老旧线路、插座，每季度至少检查一次；

• 要人走电断，电热毯、电暖气等取暖设备使用后及时关闭；

• 要保持距离，取暖设备与可燃物保持一米以上安全距离；

• 选用正品电器，购买电器时，要认准国家3C认证的电器产品；

• 要安装保护装置，建议加装漏电保护器和烟雾报警器。

“五不要”：

• 电器不要超负荷工作，避免多个大功率电器共用一个插座，防止电流过载引发短路；

• 插拔插头时应握插头部分，不要拉拽电线，减少线路损坏风险；

• 不要覆盖电器，不要将衣物搭在电暖气、电暖风等取暖设备上，并远离窗帘、沙发等易燃物品；

• 不要长时间使用大功率电器；

• 不要用湿手触碰电器开关，易引发触电。浴室等潮湿区域需用防水插座。

目前全市森林火险红色预警
持续生效，
请大家务必注意森林防火
及居家用火用电安全。

转发提醒！

最近的干燥天气，

你觉得怎么样？

谨防变“腊肉”，你有什么妙招？

快到评论区唠唠、分享一下！

来源：中华人民共和国应急管理部 健康广东 广东天气 珠海天气

编辑/吴茵琳

责任编辑/田海

三审/孟鑫