广东
化疗后食欲差、吃不下鱼肉蛋奶，却又担心蛋白质不够影响恢复；想补蛋白，面对货架上的普通大豆蛋白、酪蛋白，又不知道哪种适合虚弱的身体 —— 这是很多肿瘤患者和家属在营养补充时的困惑。其实答案很简单：相比普通蛋白，乳清蛋白更契合肿瘤患者的特殊需求。
首先，乳清蛋白 “吸收快”，能快速缓解身体的 “蛋白饥饿”。肿瘤治疗期间，患者消化功能常受影响，胃动力减弱、消化酶分泌减少，普通蛋白（如大豆蛋白、谷物蛋白）需要更长时间分解，身体难以快速利用；而乳清蛋白是从牛奶中提取的 “优质快吸收蛋白”，分子结构更易被肠道分解，喝下后短时间内就能转化为氨基酸，为修复受损细胞、合成免疫蛋白提供原料，尤其适合食欲差、进食量少的患者。
其次，乳清蛋白的 “营养密度高”，能帮患者用更少的量补够营养。肿瘤患者常因恶心、呕吐导致进食量不足，若依赖普通蛋白，可能需要吃大量食物才能满足每日需求，反而加重肠胃负担；乳清蛋白的蛋白质纯度更高，且富含支链氨基酸（BCAA）—— 这种氨基酸能直接被肌肉利用，减少治疗期间的肌肉流失，要知道肌肉量不足会进一步削弱免疫力，形成恶性循环。相比之下，普通蛋白的支链氨基酸含量远低于乳清蛋白，营养性价比更低。
更重要的是，乳清蛋白对肠胃 “更友好”。很多肿瘤患者伴有乳糖不耐受，喝牛奶会腹胀腹泻，但乳清蛋白在加工过程中已去除大部分乳糖，即使是肠胃敏感的患者，也能轻松吸收，不会引发不适。而普通蛋白若未经过特殊处理，可能含有较多杂质，反而刺激脆弱的肠道黏膜。
其实对肿瘤患者来说，补蛋白不是 “越多越好”，而是 “选对了才有效”。与其纠结普通蛋白的 “性价比”，不如选择更贴合身体需求的乳清蛋白，速全素是不错的选择，不需要刻意多吃，一杯就能补充优质蛋白，既减轻肠胃负担，又能高效支持身体恢复。当然，具体的补充量还需结合患者的体重、治疗阶段和医生建议，科学补营养，才能更好地对抗疾病。
特别声明：以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并发布，本平台仅提供信息存储服务。
Notice: The content above (including the pictures and videos if any) is uploaded and posted by a user of NetEase Hao, which is a social media platform and only provides information storage services.
