家校社联动守护学生身心健康，密云区这些学校出招了｜现教沙龙

今年，北京市相继出台《关于进一步加强新时代中小学体育工作的若干措施》《关于促进中小学生身心健康发展的若干意见》，全面落实“健康第一”教育理念。日前，为进一步贯彻落实相关文件精神，交流经验、凝聚共识，《现代教育报》报社与北京市密云区教育两委联合举办2025年现教沙龙第8期，邀请部分密云区中小学书记、校长齐聚一堂，共探新时代家校社协同守护学生身心健康成长的新思路、新实践。

构建协同机制

织密学生身心健康“防护网”

王振生（北京市密云区委教育工委副书记）

密云区坚持以“健康第一”为核心理念，将促进学生身心健康作为落实立德树人根本任务的重要抓手，积极构建“大健康”教育格局，努力培养德智体美劳全面发展的时代新人。

为系统推进学生身心健康工作，密云区建立了由区委教育工委、区教委统筹领导，各科室牵头组织，研修学院负责教研指导，青少年宫组织实践活动，保健所承担体检与培训，相关委办局协同配合，学校干部教师全员参与的工作机制。通过强化家校社协同、校内外联动，营造了全社会共同关心支持学生健康成长的良好氛围。

在增强学生体质方面，全区学校严格落实体育课程设置，开足开齐体育课，推进“教会、勤练、常赛”一体化教学模式，深化“教学思练赛评”融合的教研机制。通过实施大小课间改革，丰富课间活动内容与形式，大力发展学生体育社团，常态化开展田径、足球、跳绳、乒乓球等十余项赛事，为学生搭建广泛参与、展示特长的平台。同时，持续深化篮球特色校建设，不断提升区域校园体育品牌影响力。

在心理健康促进方面，密云区全面开展学生心理健康测评，建立“一人一档”电子心理档案，成立区级中小学生心理健康服务中心，并同步建设线上辅导平台，为学生提供专业、便捷的心理支持。通过建立“医教协同”机制，定期组织多部门联席会商，实施心理顾问与精神卫生专家“双包联”制度，形成多方共育的心理关爱网络。

为进一步提升工作系统性，密云区研究制定《中小学、幼儿园体育与健康工作三年行动方案》，聚焦“小眼镜”“小胖墩”“小豆芽”“小焦虑”等突出问题，部署实施体质健康促进、心理健康关爱、近视防控护眼、体重管理达标和队伍建设强基等五项重点工程，推动身心健康工作融入教育教学全过程。

在此基础上，密云区注重将体育锻炼和心理健康教育与德育、智育、美育、劳动教育有机融合，积极构建“健康+五育”课程体系，形成以健康为基础、五育互促共进的育人新格局，助力每一位学生实现体魄强健、心理阳光、全面成长。

以体育改革破局实现育人增效

　王立敏（北京市密云区第三中学党支部书记）

面对学生体质下降、“小眼镜”“小胖墩”增多等问题，密云区第三中学积极响应国家“体教融合”政策，确立“以体树人”理念，助力学生全面成长。

学校系统构建活力校园，多措并举推进体育育人：

一是让学生“跑出精气神”。学校因地制宜设立大课间跑步制度，在占地有限的200米操场科学规划路线，保障1800余名学生每日坚持跑步，风雨无阻。全体教师从班主任到校领导共同参与，跑出了学生的阳光风貌，也跑出了校园的凝聚力。

二是让学生“玩出新高度”。学校开设武术、足球、篮球、田径、乒乓球等多元社团，构建“1﹢1﹢N”课外体育活动体系，即每月一次年级竞赛、每学期一次校级竞赛、N次班级内或班际比赛。这些活动不仅增强学生体能，更激发了他们自主参与、团队协作的热情。

三是让学生“赛出高水平”。学校全力打造篮球特色校，将篮球纳入校本课程，每周一节专业教学，建立班级、年级、校级三级联赛机制，做到“班班有球队、周周有比赛”。校园冠军赛和市级联赛成为学生展示自我的舞台，每年篮球嘉年华更成为全校期盼的体育盛宴。

四是让学生“体育融入全局”。书记校长亲自牵头，将“以体树人”理念全面融入办学规划与日常管理。近三年，学生肥胖率、近视率显著下降，意志品质、行为规范和精神面貌持续提升，校园整体活力增强，体育成效体现在每一堂课和每一个孩子的笑容中。

密云三中通过体育重塑教育生态，让每个孩子在锻炼中享受乐趣、增强体质、健全人格、锤炼意志，真正实现了“以体树人，成就精彩”的育人目标。

构筑学生身心健康发展的坚固基石

兰春艳（北京市密云区第二中学校长）

密云区第二中学紧紧围绕“立德树人”根本任务，构建了“一个初心、两个主线、四个维度”的学生身心健康培养体系，形成具有校本特色的育人生态。

学校以“强学习、聚共识”为抓手，组织教师深入学习国家教育政策与前沿教育理论，形成“学—研—行”一体化培养模式。明确“品德高尚、学业精良、面向未来、有为担当”的育人目标，将身心健康全面融入教育教学全过程。

学校构建“至善课程体系”，打造面向全体的基础课程、面向群体的拓展课程和面向个体的研究课程，促进学生个性化发展。在“动起来、展起来、赛起来、专起来”的多元活动中，搭建全员参与、个性发展的成长平台。

学校打造“双金”特色项目，体育与科技双翼驱动。学校的“金奥运动队”以篮球、田径为核心，实施“五个起来”训练体系，提升学生体质与意志品质；“金鹏科技团”融合人工智能与模型制作，推行项目式学习与STEAM教育，通过“三维贯通”路径培育科学素养与创新能力。两大社团协同构建体育与科技融合的育人生态。

学校构建“四个维度”健康体系，护航学生可持续发展。一是构建融合教育体系，推动五育融合，系统设计学科教学与主题活动，实现课堂与校园双维育人。二是打造浸润型生态环境，建设多元校园场域，完善榜样激励机制，推进家校社协同育人，拓展社会资源支持学生成长。三是建立高效支撑系统，强化师资配置与专业发展，升级智慧校园设施，优化学习与活动空间。四是建立多维保障机制，改革学生评价方式，强化资源拓展与“护学”渠道，形成全过程成长支持网络。

以多元活动赋能学生身心健康

周长富（时任北京市密云区西田各庄中学党支部书记、校长，现任首都师范大学附属密云中学党总支书记）

密云区西田各庄中学系统构建“阳光课程”体系，推动学生身心健康、全面发展，实现全员、全过程、全方位育人。

一是系统构建育人场域，保障体育活动，激发学生兴趣。学校整合“40分钟课堂﹢30分钟大课间﹢15分钟微活动”，打造系统性育人场域。每日体育活动不少于2小时，开展“欢乐大课间”“吉尼斯挑战赛”等形式的活动，融合跳绳、空竹、竹竿舞等传统与竞技项目，激发兴趣，锤炼意志。“校园吉尼斯榜”激发学生自信，营造积极阳光的体育氛围。

二是精准构建心理支持网络，筑牢心理安全防线。针对乡村学生特点，学校建立“市—区—校”三级心理关怀机制，编印《心理关怀指南》，设立的“阳光小屋”提供个体辅导。班主任与教师作为“第一观察员”，借助日常互动与家访及时识别学生情绪变化，实现早发现、早支持，积极对接区域专业资源，强化心理防护。

三是创新“乡村教育合伙人”机制，拓展协同育人格局。学校融合家庭、社区力量，通过“家校成长课堂”、家长会、家访等形式指导家长关注子女心理状态。在关键成长节点，以“送喜报”方式传递喜讯，增强家校信任。校社联动，增强学生的乡土认同感。

四是深化课程内涵，搭建多元成长平台。学校依托“三层—五维”阳光课程体系，开设行走思政、舞龙舞狮、非遗等课程，课后服务实现“生生有社团”。劳动教育融合STEAM理念，依托“两坊一场两空间”开展创新实践。烹饪课程特色鲜明，学生从阳光农场到烹饪空间，实现“书卷气”与“烟火气”有机结合。

优化一日课程 绘就七彩成长画卷

王思明（北京市密云区第七小学党支部书记、校长）

北京市密云区第七小学以设计优化一日课程为切入口，加强身心健康教育，促进学生全面发展，突出“七彩文化”办学特色。

学校注重以美育人。每天清晨，学生伴随校园晨曲步入“七彩大道”与“书画走廊”，进入以英雄命名的班级诵读经典。上下课前设置“红歌十分钟”，校园铃声均为经典曲目，营造浓厚的艺术氛围，让歌声陪伴学生成长。

“七彩课堂”推行“自主试学—合作探学—独立活学”教学模式，引导学生成为学习主人，在解决真实问题中提升综合素养，促进身心健康成长。午餐时间，学校组织低年级学生开展“营养小达人”等食育实践活动，组织中高年级学生参与餐厅管理与志愿服务。

学校高度重视体育锻炼，让体育运动伴随学生全天的校园生活。每天组织学生开展晨练30分钟，上午开展广播操、太极扇、跳绳等“三操”，午间全面开放校园运动场馆，下午组织开展40分钟跑操，在课后服务时间开设体育社团并布置回家后的体育作业。近年来，学生体质健康工作成效显著，体测优良率从不足50%提升至90%，四六年级满分率达到99%。

放学前，学校组织开展20分钟“大扫除”，学生进行教室清洁、物品整理、设备关闭等工作，同时进行“七小七礼”文明总结，实现由外而内的品格滋养。

通过一日课程的系统设计与五育融合，学校致力于培养身心健康、志向远大、特质鲜明的学生，让每个孩子在七彩文化的滋养中绽放成长光彩。

“三课”一体齐发力 守护儿童健康成长

李海琴（北京市密云区第四小学党支部书记、校长）

北京市密云区第四小学是一所坐落于楼宇之中的小面积学校。学校始终坚持“健康第一”的教育理念，课内、课间、课外一体发力，守护儿童健康成长。

课堂是学生发展的主阵地。学校体育课以“汗、会、乐”为宗旨，致力于让学生身体出汗、学会技能、享受乐趣。

学校克服空间小的困难，因地制宜开展小课间活动。学校教师研发“护眼”校具，如操场墙壁设置折叠式1/8乒乓球台，平台配置1/16简易角度可调反弹板，打造“护眼”活动装备；研发“硬素质”校具，依托大树布设双层三维立体单杠，让不少同学轻松完成引体向上；研发“趣味儿”校具，例如“旱地龙舟”、“辘轳式”卷绳臂力器等，丰富课间活动；研发“放松式校具”，例如“多功能快乐健身椅”，有助于学生运动后拉伸放松。

每天下午，学校组织开展40分钟的大课间长跑，根据学生跑步能力不同，开展分层跑、长短距离跑、自主畅跑，还成立了特长生“跑团”。

此外，学校积极开展全员运动会等“班超”联赛。例如，依托自制教具开展乒乓球“靠墙推球”班级联赛，依托自制教具“树下双层三维立体单杠”，组织“引体向上及悬垂”比赛，落实北京“体育八条”要求，加强上肢力量练习。

通过课内、课间、课外一体发力，学生体质指标呈明显上升趋势：2024学年四六年级学生体质统测，六年级优良率100%，四年级优良率99.6%。学生参加区级三年级、五年级班级体质健康测试赛，优良率均为100%，优秀率97.53%。

“国防体育+”培育阳光少年

陶瑞忠（北京市密云区北庄镇中心小学党支部书记、校长）

北京市密云区北庄镇中心小学立足本地红色资源，发挥“八一爱民学校”示范校的独特优势，将国防体育深度融入育人体系，形成以国防教育促进学生全面发展的特色路径。

学校着力营造沉浸式的育人环境，通过建设军事训练场、模拟射击室，为学生统一配发迷彩服装，让国防教育可观可感。学校积极推进“国防体育﹢”融合模式，形成“日常训练﹢专项课程﹢主题活动”三位一体的实施路径。例如，将军姿队列与军体拳融入日常课间操，由体育教师与部队教官协同教学；分学段开展射击比赛、军事体验课程等，提升学生身体素质与团队协作能力。

学校注重以红色文化赋能体育教学，在锻炼中融入英雄故事与革命精神。体育课中，教师讲解英雄人物在战争年代锻炼身体、克服困难的故事，引导学生将体能训练与精神传承相结合，激发学生的荣誉感与内驱力。

经过系统实践，学校体育育人成效逐步显现。学生体质健康水平显著提升，意志品质不断增强，家国情怀日益深厚。学校获评“全国国防教育示范校”等多项荣誉，“重走长征路”课例被评为全国示范课。学校连续三年成功举办军事夏令营，吸引全国各地学校干部教师前来参观交流，进一步扩大了学校的示范影响力。

未来，北庄镇中心小学将继续深化国防体育的内涵建设，落实立德树人根本任务，助力每一名学生成长为身心健康、意志坚定、勇于担当的新时代少年。

以爱为圆 同心守护

于秀艳（时任北京市密云区第二幼儿园党支部书记、园长，现任密云区第七幼儿园园长）

“健康第一”是重要的教育理念，也是幼儿成长的根本需求。北京市密云区第二幼儿园以“每一个孩子的健康”为中心，构建“同心圆”育人模式，以专业与协同守护幼儿身心全面发展。

园所将健康置于教育核心，重视培养幼儿对健康的自我认知。园所通过引入健康运动手环，将抽象的理念转化为幼儿可理解的信号，记录运动时长、强度与轨迹。幼儿根据步数变化主动调整运动节奏、切换活动区域，形成“身体会说话”的意识，学会健康管理，为健康成长奠基。

园所优化户外活动空间，打造“游戏运动+”环境，设置树屋攀爬区、足篮球游戏区、白沙悬垂区等，自主设计绳索滑道、篮球收纳架等便于取放的体育设施，为幼儿畅享运动创造条件。

园所每天组织开展2小时高质量户外活动，以“健身操节+体能游戏+自主运动”组合形式促进幼儿发展。围绕球类运动，践行“以球润德、以球启智、以球健体、以球育美、以球践劳”五大价值，分年龄段设计“篮球运动操”“小猪赶球”等趣味活动。园所荣获“全国小足球示范园”称号。

密云二幼还打破园所边界，构建家园社健康共同体。通过电子成长档案向家长推送幼儿在园运动情况；联动社区资源，组织幼儿参与“村BA”篮球展示；与小学共建“运动共同体”，开展“幼小足篮球友谊赛”等活动。下一步，密云二幼将持续完善“同心圆”育人模式，让健康与爱始终环绕每个幼儿，陪伴他们走向更广阔的未来。

构建德育新生态 赋能学生新未来

高艳（北京市密云区职业学校副校长）

面对产业升级与技术变革背景下的育人新要求，北京市密云区职业学校立足远郊区县中职教育实际，统筹推进“德育一体化‘自励模型’”建设，推动德育工作走向系统化、科学化与可视化，为学生成长注入内驱力，赋能可持续发展。

学校构建“连横合纵”一体化德育双循环机制，作为“自励模型”运行的基础。“连横”指向横向协同，在校内打破部门与学科壁垒，在校外联动兄弟职校、家庭、社会与企业，化解德育碎片化、重复化问题；“合纵”聚焦纵向衔接，在校内设计进阶式德育内容与形式，在校外与初中、高职学段共研德育目标、共建内容体系，解决学段断层与内容脱节问题。该机制推动德育从“单兵作战”转向“集团军作战”，构建起立体化、网格化的德育生态。

在具体实践中，学校以法纪教育与心理健康教育夯实学生自我管理根基，以理想信念与社会主义核心价值观教育引导学生明确自我激励方向，辅以生态文明、职业生涯等实践类课程，拓宽学生自我磨砺的路径。学校还创新构建“诊断性—过程性—终结性”三级评价体系，实现德育成效可量化、可视化。

经过三年探索，该模式成效显著：学生行为习惯明显改善，获市级技能大赛、国家奖学金等170余人次，全国创新创业大赛一等奖1项；教师专业能力持续提升，专项课题获北京市科研优秀成果奖；其模式影响力已辐射至京津冀蒙等地，形成可复制、可推广的德育范式，为中职德育改革提供了区域样本。

（本文依据现场嘉宾发言顺序整理）

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文字整理：姜思瑶

摄影：张新雨

编辑：姜思瑶

校对：付磊

审核：张秋颖

终审：冉阳 常悦

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