广东
近日，这样一则令人揪心的新闻引发了大家的关注：湖北武汉78岁的吴女士，在家中边看电视边嗑瓜子，这一嗑就是将近5个小时，而且期间一口水都没喝。结果第二天，老人虚弱到连脚都抬不起来，被家人紧急送往了医院。原来，吴女士平日里就喜欢在闲暇时光看看电视，享受悠闲的生活。那天，电视里播放着她爱看的节目，她便顺手拿起一包瓜子，一颗接着一颗地嗑起来。沉浸在精彩的节目中，她完全没意识到时间的流逝，也忽略了身体发出的缺水信号。5个小时里，瓜子皮堆了一地，可她却滴水未进。
到了第二天，吴女士明显感觉身体不对劲，整个人虚弱无力，连抬脚这个简单的动作都变得异常困难。家人发现后，立刻将她送到了医院。经过医生的详细检查，吴女士被诊断为电解质紊乱导致的低钾血症。
医生介绍说，唾液属于体液的一种，其含钾量约19mmol/L - 23mmol/L，是血钾正常值的4至5倍。在咀嚼瓜子吐壳的过程中，吴女士大量的唾液流失，同时又没有及时补充水分，这就导致体内的电解质平衡被打破，从而引发了低钾血症。
低钾血症可不是小事，它会让患者感到全身无力、精神萎靡，严重影响生活质量。像吴女士这样连脚都抬不起来，就是低钾血症的典型表现。
这件事给我们敲响了警钟。在日常生活中，我们常常会因为专注于某件事情而忽略了身体的需求。尤其是老年人，身体机能本就有所下降，更需要我们格外关注他们的健康。无论是看电视、看书还是做其他事情，都要记得适时补充水分，保持身体的水分平衡和电解质稳定。
希望大家都能从吴女士的经历中吸取教训，重视日常的饮水和健康问题，不要让类似的悲剧再次发生。毕竟，健康才是生活的基础，只有拥有健康的身体，我们才能更好地享受生活的美好。
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