江苏
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我们都知道液体蒸发需要热量，人体出汗的一个功能就是调节体温，但是在潮湿的情况下，我们体表的汗液就不容易蒸发了，也就很难通过汗液蒸发来带走体表热量，所以夏季一下雨空气中的湿度就会显著提高，从而妨碍汗液蒸发，因此就会觉得特别闷热。因此即便下雨了，也仍旧要注意防暑，更要注意去湿。
但千万不要因为又闷又热就长时间关闭门窗吹空调，清晨傍晚等时段还是需要打开门窗透透风的，这样不仅可以排出室内湿气，也能减少室内霉菌滋生的几率。如果家里安装了新风去湿一体机，就请务必打开使用，和空调不冲突，千万不要因为开了空调就觉得去湿新风机不需要开了。
去湿新风系统的去湿功能往往非常强大能够较好地控制室内湿度，新风功能则可以在关闭门窗的情况下源源不断的为室内送入洁净健康的新鲜空气，同时把室内的污浊空气排到室外。除此之外还非常节能，搭配空调可以保证室内的恒温。家用新风系统，不仅能时刻保持室内空气清新，还能保障室内的能源不被大量流失，保证室内的私密性与洁净度。
此外，室内的湿气除了，体内的湿气别忘了。可以多选择一些去湿的食物，比如丝瓜、木瓜、马齿苋、竹叶、荷叶、薏仁等。
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