深圳一73岁独居奶奶用三个月时间成功“降级”认知障碍

一顿冰箱里的隔夜饭

几盒过期的降压药

一次次坐反公交车……

73岁的韩奶奶曾以为

这些只是“人老了正常的记性差”

直到盐田区认知障碍关爱项目团队敲开她的门

用三个月时间

将她的中度认知功能障碍降低到轻度

这位独居老人才意识到

脑健康需要科学守护

科学守护唤醒脑活力

“我们没直接提‘认知训练’，而是邀请她来打八段锦。”项目执行团队、盐田招商观颐之家院长刘玮告诉记者，韩奶奶是团队“争取”来的长者。原来，在盐田区1001名接受认知筛查的老年人中，阳性率约为20%，但愿意主动参与干预治疗的长者居然没有一人。

为打破这一僵局，项目团队转变思路，决定从老年人感兴趣且能轻松参与的活动入手。项目团队发现韩奶奶喜欢打八段锦，团队工作人员便以打八段锦为契机，与韩奶奶建立了良好的沟通和信任关系，再逐步引导她参与到认知训练中来。

项目团队为韩奶奶量身定制了一套干预方案。认知训练中，针对韩奶奶记忆和逻辑能力的衰退，社工利用“我的家乡”主题活动，引导她辨认地图、讲述家乡风物，通过回忆以及组织语言，进行有效的脑部锻炼；同时，结合她热衷的八段锦，团队巧妙地组织她与其他同辈群体一起互动，让韩奶奶结交了越来越多志同道合的好友，通过朋辈力量树立韩奶奶的自尊、自信。

对韩奶奶的干预，认知训练只是“治标”，协同管理好她的基础疾病才是“固本”的关键。项目团队深知，不稳定的血糖和血压会直接加剧脑部损伤，使认知训练事倍功半。因此，在一个月机构集中干预后，他们定期上门家访，社工和护士不仅耐心讲解规律作息和安全用药的重要性，更协助韩奶奶整理药箱、规划健康食谱，将科普落到实处。此外，团队积极引导她参与社区志愿服务，从被动独居到主动在活动中介绍自己，重拾社会连接与价值感。

经过干预，原本情绪低落的韩奶奶变得开朗主动，与在外地的儿子的通话内容也更加积极向上，韩奶奶的儿子也惊喜地表示，“妈妈现在比以前乐观了，不断向我分享生活趣事。”

推动认知障碍“去污名化”

开始时，韩奶奶和她的家属对干预持抵触态度。“家属觉得没必要，韩奶奶怕被说是‘痴呆’，而且还怕干预了也没有作用。”刘玮说，这种认知误区在社区普遍存在。

因此，项目团队同步开展“脑健康干预进社区”系列主题活动，体系化覆盖科普传播与精准指导，通过开展31场社区脑健康科普教育讲座、3场专项健康教育指导讲座及1场家庭照护者培训，实现社区认知障碍知晓率从35%升至88%。

科普传播打破了偏见，最终包括韩奶奶在内的8名长者参与了项目。通过三个月科学、温暖且持续的陪伴，韩奶奶和另一位中度认知功能障碍者转为轻度，4名轻度认知功能障碍长者接近正常，所有参与者认知评分均有提高。

据介绍，盐田区“老年人认知障碍关爱支持服务”重点民生项目是由盐田区民政局主导、招商积余旗下医养公司（招商观颐）实施，创新引入个案管理模式。目前，该项目取得阶段性成果，通过“精准筛查+科学干预+闭环服务”模式，已为全区1001名老年人完成认知初筛，其中216名中高风险人群获得精准干预。

“认知障碍不是简单的‘老糊涂’，它就像高血压、糖尿病一样，是一种需要科学干预和管理的慢性病。”刘玮用一个生动的比喻，道破了公众最大的认知误区。“逃避和污名化无法解决问题。正视认知障碍，及早进行科学干预，能有效延缓脑衰退，提升生命的厚度与温度。这才是现代老年健康管理的核心。”

采写 | 深圳晚报记者 李娴

编辑 | 林煜丽

审读 | 吴秀玲

二审 | 陆楚一

三审 | 潘韵琪

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