四川
吴忠市位于宁夏中部，地处宁夏平原腹地。总面积2.14万平方公里。北挨银川市，西连中卫市，南与固原市接壤，东部与陕西省榆林市定边县毗邻，东北、西北与内蒙古自治区的鄂尔多斯市鄂托克前旗和阿拉善盟阿拉善左旗相连，东南与甘肃省庆阳市环县接壤。
2.14万平方公里的总面积，相当于2.5个银川，5个上海，11个深圳的大小。吴忠市下辖5个县市区，包括2个市辖区（利通区、红寺堡区）、1个县级市（青铜峡市）和2个县（盐池县、同心县)
吴忠市东西长而南北窄，东西最宽297公里，南北最长处200公里，地势南高北低，市境北部为黄河冲积平原。东北接毛乌素沙漠。南部为鄂尔多斯高原。西部与黄土高原北部连接地带，东南部为黄土丘陵，群山环绕。市境西部依靠贺兰山与牛首山。
吴忠市也是中国药用植物之乡，有甘草、麻黄、柴胡、锁阳、苦豆子、地骨皮、黄芪、蒺藜、茵陈、远志、升麻、知母、大荆、苁蓉、薄荷、白鲜皮、酸枣、羌活、百合、穿地龙、地黄、柴胡、车前予、免丝子、蒲公英等等
吴忠市矿产资源主要有石油、煤炭、矿石、天然气等30多种矿产资源。是陕甘宁油田的核心部分。水电，火电资源丰富，总装机容量占全宁夏50%，是宁夏重要的能源基地。
吴忠市境内有:银西高铁，银兰高铁包兰铁路、大古铁路、太中银铁路5条铁路穿境而过，京藏高速、古王高速、盐中高速、滚红高速、银西高速、古青高速6条高速纵贯市域，距银川河东国际机场40公里，形成了交通路网密集便捷枢纽区域，更是新亚欧大陆沿线的重要商贸城市和区域性中心城市。
吴忠区域的旅游景点也是不错的。像青铜峡黄河大峡谷，罗山自然景区，大坝水利风景区，盐池长城关隘，金沙湾，黄河湿地公园等等
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