抑郁女儿异常行为背后藏着什么？父母需要知道的2个方法

阿婷是个内向、文静的女孩子，去年初中毕业以较好成绩考入了一所区中学。班主任看阿婷做事认真，很喜欢她，便安排她当学习委员，而阿婷虽然学习一直很好，却没有当班干部的经历，着实有些紧张。班长阿刚是个热情开朗、乐于助人的男孩，不仅成绩优异，而且工作能力强，在班级工作上给阿婷不少帮助，阿婷不免对他有些好感。

中秋节班级里举行联欢活动，在跳集体舞时，班主任要求班干部带头跳。阿刚邀请阿婷跳舞，当阿刚的手拉着阿婷的手时，优美的旋律在耳边响起，她脑子里突然闪现了“要是能依偎在他胸前该多好啊”的念头。阿婷被这个突来的想法吓了一跳，不禁满脸绯红，生怕被别人知道，抬头一瞧，阿刚正好在看自己，阿婷很慌张，心想如果被他知道我有这样的念头，肯定会认为我是一个轻浮的坏女孩。阿婷赶紧低下头去，不敢看阿刚，并小心地环顾四周，见有的同学在看别处，有的同学的视线正落在他们的身上，隐约听见有个同学说：“咦，阿婷的脸怎么那么红？”阿婷的心跳得更快了，舞步常常走错。

从那以后，阿婷不仅害怕接触阿刚，而且看见其他男生也会心慌、紧张、脸红，总是低着头，怕别人注意自己，连男老师上课，眼睛也不看老师。发展到后来，只要看见男生就会很不自然，非常害怕接触男生的目光。为了回避与男生打交道，阿婷辞去了学习委员的工作。这种情况持续了几个月，明显影响了她的学习和生活。阿婷为此十分苦恼，于是和母亲一起来到咨询室找到了我，希望能得到一些帮助。

我看见阿婷年龄大约十六七岁，扎着一头马尾辫，长得比较秀气，但眉宇之间却流露出焦虑、痛苦的神情，急切希望得到我的帮助，使她目前的状况得到改变。几次谈话后，我感觉阿婷在青春期如何处理与男生交往方面出了问题，好像与母亲的教育有关系。

于是让她谈谈自己的家庭背景及成长情况，原来阿婷在单亲家庭中长大。阿婷母亲的婚姻是遭到家里强烈反对的，但她顶住压力和阿婷的父亲结合。不料在阿婷出生九个月时，父亲就移情别恋，和单位的一个女同事要好了，抛下母女俩绝情而去，离异后母亲非常怨恨父亲，也恨透了父亲的那个女同事，总对阿婷讲是那个狐狸精把父亲带走的，由此而恨透了所有的男人。

为了不让阿婷重蹈覆辙，母亲决心好好教育女儿，于是从小就给阿婷灌输男人不是好东西的思想，那些在男人面前主动谈笑亲近的女人是坏女人。要求阿婷在学校离男生远一点，所以在小学、初中阿婷都是埋头苦读，很少与别人交往，尤其不和男生来往，倒也无事。读高中后由于班主任的赏识，提拔她当了学习委员，这样不得不与男生打交道，没想到对阿刚有一点好感，在跳舞时居然冒出这么一个坏念头，阿婷感觉很羞愧，认为自己是个坏女孩。

听了阿婷的以上介绍后，我心里有了底，看来问题不仅仅出自阿婷，更像是源于其母亲。阿婷母亲失败的婚姻给她的心灵带来了巨大的创伤，也使她的思想变扭曲了，如认为所有男人都不是好东西等等，还限制了阿婷与男生之间正常的交往，阿婷目前正处于青春期，对男生好奇及有好感，也难免会有些奇思异想，有些杂念，但这违背了阿婷从小树立的品德标准，违背了母亲的教诲。阿婷无法接受脑子里出现的那个坏念头，生怕别人知道后以为自己是个轻浮的坏女孩，故在男生面前不敢抬头，害怕接触男生的目光。如果不解决她内心的冲突，她的问题就不会缓解。

我对阿婷说，哪个少女不怀春？在青春期易对男生产生亲近感、好奇心，常常会产生一些幻想，这些都符合青春期心理发展的特点，是正常现象。你在和一位男生跳舞时闪现的念头，这是你对他有些好感后脑海里产生的幻想，或可认为是遐想，这其实并没有什么，况且在现实中也未实施，根本不能就此认定自己是个轻浮的坏女孩。

但由于你从小受到你母亲的影响，阻碍了你和男生之间正常的交往，也使你的心理发展滞后及相对封闭。当你脑海里闪现那个念头，便用母亲的好女孩、坏女孩的标准来衡量，认为出现这样的念头是不应该的，是品德不好、轻浮的表现。你又怕被别人知道，所以你在男生的面前表现得不自然，容易紧张脸红，但你内心又渴望与男生交往，这就是你的内心冲突矛盾所在。

记忆重组干预能绕过意识的抵触，直接触碰到那些被深深压在心底，甚至在记忆里变得模糊的心结。它既能温柔地贴近内心深处，又能有力地松动那些在心里扎了很久的固定负面想法，以及那些僵化的情感模式。这样一来，那些压抑了很久、堵在心里的负面情绪，不管是藏了多年的委屈、压着的愤怒，还是总也甩不掉的羞愧，都能找到出口，慢慢释放出来。

这样才能真正让阿婷的心灵拆除所有的樊篱，去接受别人的爱，去真正爱他人，找到自己生存的价值。

不久之后，离开咨询室的时候，阿婷告诉我，她脑海中闪过男生的画面时，曾经瞬间引发的羞愧感已经消失了，身体和心灵都轻盈了许多。我知道，她开始能够面对自己内心的感受了。