溯源古今话“三高”：广东上医从典籍智慧到现代养护的跨时代实践

典籍煌煌，古人对“三高”相关病症的认知，早在两千余年前便已烛照千古。中医典籍中记载的“消渴病”，其症候与现代医学中血糖过高的糖尿病多有契合，而《黄帝内经》更是一针见血指出其根源——《素问·通评虚实论》言“凡治消瘅、仆击、偏枯、痿厥、气满发逆，甘肥贵人，则高粱之疾也”，点名过食膏粱厚味、耽于肥美之品，正是引发此类病症的重要诱因，这与现代医学中“饮食失衡致代谢紊乱”的认知不谋而合。

细究糖尿病、高脂血症等“三高”相关病症的成因，实与三大因素密不可分。其一饮食不节，如今不少人嗜食甜腻、重油重盐之食，或饥饱无常、暴饮暴食，导致脾胃运化失健，痰湿内生，日久便生代谢之疾；其二禀赋薄弱，此乃承自父母的先天之精所定，若父母有“三高”倾向，子女因基因遗传，体质上便易存易感之基；其三为情志怫郁，《灵柩·百病始生》有云“喜怒不节则伤脏”，若长期情志不畅、忧思焦虑，易致肝气郁结、气机逆乱，进而影响气血浸液代谢，为“三高”埋下隐患。

正因如此，《黄帝内经》强调“恬淡虚无，真气从之，精神内守，病安从来”，足见调畅情志、心安神定，本就是抵御疾病的重要防线。

值得警惕的是，如今“三高”已非中老年专属，更呈年轻化蔓延之势。十几岁的少年因常喝高糖奶茶、吃油炸快餐，体检时查出高血脂；二十多岁的上班族因熬夜加班、久坐不动、饮食不规律，血压、血糖值频频亮起红灯——这背后是年轻人“昼伏夜出”的作息紊乱，是“重口味”“速食化”的饮食偏好，是“以车代步、伏案久坐”的怠惰自安，更是对“治未病”理念的忽视。当年轻群体将“亚健康”视作常态，“三高”便悄然跨过年龄门槛，成为威胁健康的隐形杀手。

调理“三高”，仍需从情志与饮食两大根基入手，方能标本兼顾。情志调理上，需“养血柔肝、疏肝理气”为要，毕竟“怒则气上”“思则气结”，唯有情绪稳定，代谢机能方能正常运转。

《黄帝内经》中“上医治未病”的智慧，从来不是遥不可及的养生理想，而是要落在“怎么养”的实处。其实，“三高” 的调理从来不是“患病后补救”，而是“日常饮食守护”。为此，广东上医健康科技有限公司提出了“上医治未病，食疗养为贵”品牌理念，并推出更适合国人体质调理亚健康状态的全植物饮品品牌：「养为贵」。

「养为贵」深植“上医治未病，怕老养为贵”的品牌理念，从《黄帝内经》中汲取智慧，秉承阴阳之道，将古方精粹融合低温超高压破壁提取技术，将甄选自《本草纲目》中被誉为“上品”的药食同源食材的草本精华直接溶于纯净水，浓缩气血活力，让人体吸收更轻松，以便携易饮的全植物饮品，让亚健康人群随时悦享本真健康，彰显国粹养生高端质感。

「养为贵」推出的“降吾高植物饮品”，恰是为“三高”人群提供的贴近现代生活的养护方案，其甄选生山楂、车前子壳、天麻、葛根多种草本食材，遵循《黄帝内经》“食养尽之”的智慧，通过现代低温超高压破壁提取技术，去除繁冗熬煮步骤，打造全新的免煮免泡、开盖即饮的便捷养生方案，更适配年轻人快节奏的生活状态，让传统食疗智慧融入日常。

老话说“健康从无捷径”。不管是《黄帝内经》的“上工治未病”，还是如今“养为贵· 降吾高”触手可及的草本养护，核心皆在“顺时而养，顺势而为”，意在摒弃不良生活习惯，守住情志与饮食的健康底线。毕竟，唯有将传统智慧与现代养护结合，方能为自己、为家人筑牢健康根基，让“三高”远离生活，尽享身心安泰之福。