云南娃儿们只打巅峰赛！

双银！“双赢”！

云南田径健将

在男、女5000米项目中摘银！

11月18日，第十五届全国运动会女子5000米、男子5000米决赛在广东省奥体中心体育场举行，云南运动员罗霞、蒋发坤在“雨战”中顶住压力，双双斩获银牌，为云南省体育代表团再添荣誉。

罗霞在比赛中 记者 徐永进 摄

比赛期间，现场下起了小雨，湿滑的赛道和较低的气温对运动员的体能分配和节奏控制带来了一定的挑战。女子5000米比赛率先开始，罗霞迅速找到状态，从第三圈开始稳定在队伍前三的位置。还剩六圈，罗霞跑到队伍最前方，并开始提速。剩余第五圈，领先集团由四个人组成，罗霞位于队伍第二。赛场地面湿滑也对选手造成一定影响。但罗霞依旧牢牢稳定第一集团队伍。最后的赛程阶段，第一集团与其他选手拉开很长一段距离。在冲刺时，罗霞拉开与身后选手的距离，保持第二名至终点，最终以15分11秒39的成绩完赛。

罗霞（中）在比赛中 记者 徐永进 摄

2000年出生的罗霞来自云南大理巍山，从6年级时被体育老师发现“能跑”到接触田径至今已13年。她2018年进入云南省队，21岁斩获全运会铜牌，一路跑来，这名田径运动健将技术稳定性与大赛心态愈发成熟，如今得偿所愿，将本届全运会女子3000米障碍决赛金牌收入囊中。

赛后罗霞表示：“这种天气在云南训练时已经适应了，整体感觉还可以。”和之前在女子3000米障碍夺冠时的一骑绝尘，领跑全场不同，本场比赛，罗霞采用了另外的比赛策略，“我前天刚参加完一项比赛，体能消耗比较大。今天决定采取跟随策略，在比赛过程中不断提醒自己紧跟对手节奏，最终在最后阶段抓住机会实现超越。”她说，“赛前原本只期望获得一枚铜牌，未曾预料能夺得第二名，这个结果对我来说是一个惊喜。”

19岁云南小将张淼

皮划艇静水女子200米单人划艇摘铜！

11月19日，在第十五届全国运动会皮划艇静水项目女子200米单人划艇比赛中，云南选手张淼以46秒001的成绩摘得铜牌。冠军由贵州选手帅常文斩获，山西选手马亚男获得银牌。

张淼在比赛中。徐永进 摄

此前一天进行的预赛和半决赛中，张淼分别以小组第二和小组第三的成绩晋级。

决赛中，发令枪响，碧波翻涌，赛艇如箭穿水，激起层层浪花，位于第8道的张淼全情投入、奋桨直追，全速出发，并在后半程稳住优势，凭借有力的冲刺动作第三个冲线摘得铜牌。

张淼（右二）和教练参加颁奖。周灿 摄

“今天赛场风很大很具挑战，能拿到这枚铜牌非常开心，对我而言，这只是一个起点，不是终点。我希望未来能站上更高的领奖台，向冠军发起冲击。”赛后，张淼特别感谢了教练的悉心指导，她表示，成绩的取得离不开教练的付出，尽管在云南高原训练充满艰辛，但所有的付出都是值得的。

2006年出生于云南大理的张淼，自12岁接触皮划艇，15岁入选省队起，便始终专注于皮划艇200米项目。竞技赛场的磨砺让她日益沉稳，首次参加全运会便以一枚铜牌崭露头角，展现了这名小将身上蕴藏的无限潜力。

为这些运动健儿们点赞！

来源：云南网、春城晚报、大理发布

编辑：陈琳玲

值周：胡亚玲 张辉

主编：李胜

生态环保普法宣传小知识

《云南省大理白族自治州苍山保护管理条例》

第三章 保护管理措施

第十八条苍山保护管理范围实行分区管控，分为核心区、缓冲区和实验区。核心区、缓冲区和实验区的具体范围按照依法批准的苍山洱海国家级自然保护区总体规划进行划定。

第十九条禁止任何人进入苍山保护管理范围的核心区。因科学研究的需要，必须进入核心区从事科学研究观测、调查活动的，应当事先向自治州苍山保护管理机构提交申请和活动计划，并经省人民政府自然保护区行政主管部门批准。