广东
这是 36 开的第 844 张病历单
全单约 1520 字，读完大概需要 4 分钟
最近本 36 又收到了灵魂拷问
有同学发现自己的屁屁
在光天化日之下（？）
竟然不知不觉
突然黑了两坨！
（一个大概的示意图）
不明真相的同学还很担心：
PP 又晒不到太阳
这两坨摸起来略显粗糙的黑团
会不会是皮肤病？？？
emmmmmmm
这到底是怎么肥事？
u1s1
屁屁变黑
几乎是每个长期久坐的社畜
都无法逃脱的「命运诅咒」
不信的话
你可以找一个月黑风高之夜（？）
到镜子边悄咪咪地观察一下臀部…
不过先把心放肚子里
一般来说
这两团黑除了丑之外
问题不大，不会影响健康
而它出现的原因
细说起来
分为「先天」和「后天」两种
有些「黑印」 就是与生俱来的
很多小宝宝刚出生时
屁屁上就带着一片青蓝色的印记
看起来像不小心磕到的淤青
这在医学上被称为「蒙古斑」
不过别担心
这可不是分娩时被护士姐姐拍出来的
而是一种良性的先天性色素沉着
源于胚胎期黑色素细胞的延迟消失
通常情况下
它会随着宝宝长大
（一般在 1 岁左右，最晚 3-4 岁）
而自行消散
而成年人的 pp 突然变黑
则是一部由「先天遗传」和「后天奋斗」
共同书写的史诗了
先天因素自然是
天生的「黑色素水平」的影响
黑色素是由黑色素细胞产生的
它分布在全身皮肤
本身是为了保护我们免受紫外线伤害
我们皮肤的颜色
就主要由黑色素决定
每个人、甚至身体不同部位的
黑色素细胞
分布密度和活跃度都是不同的
同时，黑色素天生爱聚集
所以，如果你的屁屁
天生就是黑色素细胞的「高产田」
那么它基底颜色可能就会更深一些
这种情况就可以
大方地甩锅给遗传
接下来讲讲「后天」
比如肥胖
现实有点残酷……
体重超标的小伙伴
屁屁变黑的几率往往更高
这并非歧视
而是因为皮下脂肪分布不均
容易形成「橘皮组织」
这会加剧局部皮肤的角质增厚和色素沉着
同时，更重的体重
意味着坐下时
臀部皮肤和软组织
需要承受更大的压力
其次是摩擦
我们的皮肤比较娇嫩
如果经常反复摩擦
容易引起角质层增厚
从而造成色素沉淀
比如经常摩擦到的手肘
就比其他部位稍微粗糙、泛黑
接下来，就要讲讲
导致现代人屁屁变黑的头号元凶
——久坐
你可能会精准地发现
屁屁上颜色最深的两块
正好对应着我们坐下时
支撑身体重量的两块骨头
——坐骨结节
这里就是我们身体的
「承重墙」（承重点）
当你日复一日地坐在椅子上
这两个点承受着持续不断的压力
同时，你每动一下
皮肤与衣物、座椅之间
又会产生微小的摩擦
在这「压力+摩擦」的双重打击下
皮肤为了自我保护
只能不断地增厚角质层
并刺激下方的黑色素细胞
加班加点生产黑色素
这种由于长期机械性刺激
导致的皮肤增厚和色素沉着
在医学上甚至有一个专有名词
「摩擦性黑变病」
（Friction Melanosis）
不仅如此
久坐还会导致臀部血液循环不畅
代谢废物无法被及时带走
这又为色素沉着「添油加墨」
这么说起来
屁屁上的黑印
简直是为咱们兢兢业业的坐班生涯
立下的微型纪念碑啊
而久坐的危害
远不止于给你的屁屁「上色」那么简单
它已经被世界卫生组织
列为十大致死致病元凶之一
长期久坐，会大大增加患上
Ⅱ型糖尿病、心血管疾病
腰椎间盘突出、下肢静脉曲张等风险
同时还会让你
在变胖和体能变弱的道路上
越走越远
so...每 30-40 分钟
就来个带薪拉、倒水
还是很有必要的
懂得都懂？
当然，除了上述普遍情况
也有少数黑印需要你提高警惕
比如炎症后色素沉着
如果你的大腿根部或臀部曾患过股癣
（一种由真菌感染引起的皮肤病
通常伴有红斑、丘疹和瘙痒）
在炎症消退后
受损的皮肤区域
可能会留下褐色的色素沉着斑
这是因为炎症刺激了黑素细胞
使其产生了过量的黑色素
所以，如果屁屁上的黑印
还伴随有瘙痒、脱屑或形态不规则等症状
还是建议咨询皮肤科医生哦
所以！虽然说了很多次
但是大家一定要坚持运动哇
尤其是那些「运动积极性」
天生就一般的同学
快来逆天改命，动起来！
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