日本疫情凶猛！2307所幼儿园、中小学停课……

自2009年以来首次发布这一警报

据新华社，鉴于日本东京地区的流感病例数已超过指定参考值，东京都政府13日发布流感流行警报。这是自2009年以来首次于11月中旬就发布这一警报。

东京都政府呼吁民众采取预防措施，包括勤洗手、适时戴口罩以及避免前往人群密集场所。

图源：央视新闻

已经达到流感流行警报级别

数据显示，截至11月9日的一周，东京都定点医疗机构报告的流感病例数升至平均每家29.03例，较前一周增加5.34例。根据日本的标准，平均每家定点医疗机构一周报告病例数接近30例，即达到流感流行警报级别。

目前，东京都31家保健所中，12家的流感病例数据达到警报级别。这12个保健所辖区的人口总数占东京都总人口的30%。

日本全校停课或部分年级、班级停课

此前，日本全国47个都道府县中已有25个达到“注意”级别。宫城县、神奈川县和埼玉县流感疫情较为严重，平均每家定点医疗机构一周报告病例数均接近30，即“警报”级别。

自9月起截至11月9日，东京都托幼机构、中小学因流感全部或部分停课的事件有1125起，是去年同期99起的11倍多。

全国范围内，截至11月2日，日本全国共有2307所保育园、幼儿园、中小学全校停课或部分年级、班级停课。

日本厚生劳动省于10月3日宣布全国进入流感季，较去年提早约一个月。今年日本流感季开始时间为1999年启用现行统计方法以来的“第二早”。

进入冬季的国家更易暴发疫情

据中国科学报此前报道，世界卫生组织流感参比和研究合作中心副主任Ian Barr表示，日本过去几年流感季都来得较早，但没有像今年这么早。

Barr指出，鉴于南半球国家正进入温暖季节，病毒传播将减弱，日本当前的流感疫情不太可能演变为全球大流行。“但疫情很可能从日本扩散至周边国家，或从日本出发的旅行路线上的沿途国家。”Barr表示，即将进入冬季的国家更易暴发疫情

我们应该如何应对

面对日本扩散的流感，核心应对思路是做好个人防护、重点人群强化防护，若有跨境出行需额外准备，具体措施如下：

1. 日常基础防护：勤用洗手液或肥皂洗手，外出到机场、商场等人群密集场所可科学佩戴口罩；家中或室内每日开窗通风2 - 3次，每次不少于30分钟，用75%浓度医用酒精擦拭手机、钥匙等高频接触物品。同时规律作息、均衡饮食，避免过度劳累以维持自身免疫力。

2. 重点人群强化防护：6月龄以上无接种禁忌者，尤其是老人、5岁以下儿童、孕产妇等高危人群，建议及时接种流感疫苗。对于免疫低下或对疫苗应答不佳的人群，可在医师指导下用胸腺法新等免疫调节剂增强防护。

3. 感染后及时应对：若出现高热、头痛等疑似流感症状，要及时就医，高危人群需抓住症状出现后的48小时“黄金救治期”，经医生评估后使用奥司他韦、玛巴洛沙韦等抗病毒药物，发热时可搭配对乙酰氨基酚等退热药缓解不适。

4. 跨境出行特殊准备：赴日旅游前可携带流感自测试剂、备用抗病毒药，同时购买含流感治疗的境外旅游保险；出行中若身体不适，可查询提供中文服务的医疗机构就医，必要时拨打中国驻日使领馆电话或外交部12308热线求助。来源：新华社、中国科学报、极目新闻