绝对干货：蔡福养老中医论治耳鸣（上）

夏日的黄昏，总带着几分慵懒的缠绵。我独坐在老槐树下的石凳上，看夕阳把天边染成淡淡的橘色。风过处，几片槐花悠悠地飘落，像极了那些本该沉重、却被我轻轻放下的事。

想起去年的自己，还是个在职场里拼命扑腾的困兽。领导的每一句评价，都能在我心里掀起惊涛骇浪；同事的一个眼神，就够我反复琢磨半宿。那时总觉得，生活就该浓墨重彩，事事都要争个分明。直到某个加班的深夜，心悸的感觉突然袭来，在医院冷白的灯光下，我才恍然醒悟：原来生命承受不住太浓的色彩。

现在的我，学会了淡。

说话淡了。面对咄咄逼人的质问，不再急着辩解，只是淡淡地回一句“我知道了”。奇怪的是，当我收起锋芒，对方反而失去了较劲的兴致。像是一拳打在棉花上，连回声都变得柔软。

工作淡了。不再为了完美折磨自己，该做的尽心做好，其余的随它去。看着同事们还在为领导的随口一提熬夜奋战，我竟能安然地准点下班。窗外的云卷云舒，原来比办公室的明争暗斗好看得多。

情绪也淡了。领导的挑剔，同事的脾气，都像是别人的风雨，不再轻易淋湿我的心情。有位长者说过：世间事分三种——自己的事，别人的事，老天的事。管好自己的事，其他的，随它去吧。

最妙的是对孩子的态度也淡了。不再盯着分数斤斤计较，反而看见了他眼里独特的光。他喜欢蹲在草丛里看蚂蚁搬家，能说出每朵花的名字。这些在成绩单上体现不出的天赋，却让他整个人都生动起来。看着他专注观察叶脉的侧脸，我忽然明白：每个生命都有自己的季节，急什么呢。

就连穿衣打扮也淡了。不再追求当季的流行色，衣橱里多是素雅的棉麻。朋友却说，这样的我反而更有气质。或许真正的风格，不在于穿什么，而在于穿出什么样的自己。

暮色渐浓，天边的橘色慢慢晕染成淡淡的紫。邻居家的炊烟袅袅升起，带着饭菜的香。我起身拍拍衣角的槐花，慢慢地往家走。

这种淡，不是冷漠，而是另一种深情。它让我从喧嚣中抽身，听见自己内心的声音。就像此刻的晚霞，不争不抢，却美得让整个城市都温柔下来。

推开家门，儿子举着他的画跑过来。画上是两个淡淡的人影，手牵手走在夕阳里。虽然没有精致的笔触，却洋溢着朴素的幸福。

窗外，月亮已经挂上树梢，清辉如水。原来当你淡下来，连月光都愿意多眷顾你几分。这样的日子，挺好。