神舟二十二号将出征，神二十3名航天员返回后身体恢复：要多久？

神舟二十号3名航天员、4鼠动物乘组到家，结束了整个任务周期，不过，这里也可以回味一下，我国神舟二十号乘组在返回前，生活还真的不错！

神舟二十号乘组与神舟二十一号乘组在太空的时候——6名航天员在中国空间站吃上了现烤鸡翅、现烤牛排，一饱口福，这是我国空间站第一次出现这样的场面。

在吃过这一顿美食之后，我国神舟二十号飞船变故，一直使得乘组在轨超过200天，才返回，这也是突发性的情况。

但是在走前，我国航天员陈冬、陈中瑞、王杰还吃上了一顿大餐，也是令人高兴！当然，这是开玩笑的，作为航天英雄们，能够吃上这一顿也不容易，对于大家来说，这可以说想吃就吃，根本不需要等待。

但是也还好，我国“太空烤箱”送上去之后，未来的航天员乘组也可以做这些美食了，这也是我国为航天员太空出差之下的“生活改善”，也期待航天员们能够多创造一些成就，实现我国空间站任务上的新突破，下面就先看看返回的问题。

神舟二十号3名航天员到家

的确，任务已经结束了，都回家了，虽然不少人此前也看到了，我国本身是在夜晚返回，结果任务变化，窗口期变化，变成了白天，但整体没有什么影响。

所以，这些都不是什么大问题，我国东风着陆场搜救队伍，可以随时进行改变，为我国航天员的返回保驾护航。

只不过在白天，黑夜进行搜救的时候，任务也有一点差别。

比如：白天航天员返回的话，我国可以清晰看到返回舱返回，但是在夜间，大家的视线效果就差了，这个时候我国就需要采取更多的措施，依赖于空中分队光电吊舱具备红外热成像功能，即便返回舱如同“隐藏在星海中的明珠”，也能精准捕获目标，这就是其措施。

同时，这里也说明一下，在这一次返回之下，还有我一直给大家说的4鼠乘组，也是一起返回，因为就是在轨执行任务这一点时间。

我国主要是进行相关性的失重研究，辐射研究等问题，而在带回来之下，我国科研人员也是第一时间奔赴着陆场，迎接它们归来，并进行进一步的实验和解剖研究，这就是整个情况。

所以，4鼠乘组，还有其他鱼儿等，都是也是为中国航天做出巨大贡献的。

返回之后，神舟二十号航天员将进行身体恢复，如何恢复？要多久？

这都是常态化的模式，因为航天员在太空之中，处于失重环境，身体会发生一定的改变。

比如大家看到我国航天员在太空变胖了，其实就是太空环境带来的变化。

而在返回之后，要重新适应地球环境，这个时候我国就要全面协助航天员进行身体恢复，让其达到最佳，这也是确保我国航天员身体的关键，而整个过程主要分为三个部分：

第一阶段、为期三至四周的隔离恢复，这一阶段主要消除飞行中对生理功能产生的不利影响，尤其是心血管功能和运动系统功能进行初步恢复。

第二阶段、为期四至五周的疗养恢复阶段，利用综合疗养因子，实现身体功能的综合恢复。

第三阶段、约四个月的恢复观察阶段，进一步开展相关的身体功能监测，还有一些康复手段的持续实施，确保三名航天员各项身体机能恢复到飞行前的水平。

不过，虽然看上去是3个阶段，但是相对来说，我国在航天员身体恢复上，也采取了新的技术，其恢复也在加速之中，一般来说，在航天员返回1个月左右，就会跟大家见面。

所以，看上去这个周期比较长，其实对于我国航天员恢复来说，要不了多久，而且在见面之后，一般都可以自由活动了，而未来如果还要进行任务参与的话，我国还会安排他们进行训练。

对于神舟二十号3名航天员来说，未来再次参与任务的可能性还是存在的，毕竟都是我国第二批次，第三批次的航天员，甚至不排除未来可能还有人前往月球，执行中国的载人登月任务，这就是整个情况。

也期待我国航天员在未来返回之后，早点亮相，也期待下一次实施载人飞行，创造中国航天领域上的新高。

神舟二十二号将出征，为什么？

在神舟二十号乘组返回之下，我国神舟二十一号乘组也将继续执行任务，并且完成大约6个月的任务周期，而在他们执行任务之下，我国地面的神舟二十二号也将出征，作为神舟二十一号飞船备用。

所以，我国将会实现地面飞船的待命飞船发射，也就是神舟二十二号要出征，为后续神舟二十一号乘组使用，同时也会加入新的待命救援飞船。

当然，这里说的飞船有点多，不少人可能懵了，梳理一下就行了。

因为在整个执行任务的过程之中，我国待命救援飞船要确保整个航天员执行任务过程之中的安全，所以，后续我国还要准备新待命救援飞船，如果3名个航天员在执任务的过程之中，遇到了紧急情况，需要返回的话，这个时候我国启动待命救援飞船的措施，就会将航天员接回地球。

不过，这里也说明一下，当下我国神舟飞船在空间站有一艘，加上地面是“双保障”模式（新飞船发射后达到）。

所以，这种安全策略保障非常不错，而且就算是后面用不上，我国直接将其转移到下一次任务就行，这就是其待命飞船的作用，一般来说，肯定是用不上，大家对我国航天技术有信心就行，这只是确保万无一失的策略，大家可以放心。

当然，我国也是一直保持“发一备一”的策略，就看未来我国启动梦舟飞船之后，这一艘可重复使用飞船出现之后，会不会有所改变，大家拭目以待就行。

在2026年我国就会启动梦舟一号飞船的测试，一旦成功了，后续应该还会有几次测试，最终才会转移使用载人飞船的任务，也期待新飞船早点用起来，目睹一下风采。