广东
相逢《穗宜阁》：一杯茶敬日常，一阵风散尘劳，一段字慰初心。时光浅浅，岁月安然，愿所有疲惫的时刻，都有温柔恰逢其时。
一位心理医生说了一段很霸气的话：
"别一天天的焦虑这个，担忧那个。
能进食的就是好嘴，能排便的就是好屁股，能走路的就是好腿，能玩手机的就是好手，
能站起来又能坐下的就是好腰，能呼吸的就是好鼻子，能听清声音的就是好耳朵，能活着的就是好人。"
我们总习惯把自己搞得很焦虑。每天睁开眼睛就开始担心房贷还不上，担心孩子成绩不够好，担心身体哪里不舒服，担心老了以后没人管。
可你想过没有，我们每天焦虑那些东西，跟真正能活着比起来，其实都不算什么大事。
你早上能睁开眼睛，能自己爬起来去上厕所，这就已经比那些躺在病床上动弹不得的人强太多了。
能吃得下饭，尝得出咸淡酸甜，这就比那些插着胃管、靠营养液维持生命的人幸福太多了。
能走路去上班，能用双手敲键盘打字，能自己弯下腰系鞋带，这些在健康人眼里最平常不过的事情，对于那些失去这些能力的人来说，每一样都是可望而不可即的奢望。
我有个远房亲戚，年轻时也是每天忙忙碌碌，为了多赚点钱拼命加班，整天愁眉苦脸。
那时候他最爱说的一句话就是："等我赚够了钱，一定要好好享受生活。"结果五十多岁时突然中风了，半边身子不能动，嘴巴歪了，连说话都说不利索，口水顺着嘴角往下流。
他老婆红着眼睛跟我说，现在他最大的心愿，不是赚多少钱，也不是住多大的房子，就是能自己走到卫生间，能自己端起碗吃顿饭。
那些曾经让他焦虑得夜夜失眠的事情，现在想起来都觉得可笑。
人啊，别总盯着自己没有的东西，多看看自己拥有的。
能呼吸，能走路，能吃饭，能睡觉，这就是最大的福气了。
那些让你焦虑的事，很多最后根本不会发生，你却白白折磨了自己那么久。
好好活着，健健康康的活着，就已经很了不起了。
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