吴艳妮出生在四川自贡富顺县一个普通家庭,从小父母就让她学民族舞。结果小学五年级时她在县中小学运动会上跑步成绩亮眼,被资中县青少年体育学校教练周幼君看中。
周幼君觉得她协调性和柔韧性适合田径,父母起初不同意,觉得从舞蹈转体育落差大,但后来被说服了。她就这样进了体校,从短跑练起,后来转到跨栏项目。
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进四川省体校后,她训练更系统,很快就出成绩。2014年入选中国国家田径队,那时候她17岁,已经在国内赛事崭露头角。2016年天津全国田径锦标赛,她跑13秒58拿女子100米栏季军,同年重庆全国田径大奖赛第四站以13秒67夺冠。
2017年中日韩田径对抗赛,她13秒66获亚军,虽然输给日本选手田中佑美,但这让她看到国际差距。国家队里她自律强,每天多练一小时大腿力量,饮食严格管着,避免多余热量。这些年她成绩稳稳向上,国内基本没对手。
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2023年6月29日,全国田径冠军赛女子100米栏决赛在沈阳,她26岁时跑出12秒93夺冠,这成绩让她重回焦点。赛后她提到刘翔是偶像,从小看刘翔比赛长大,刘翔生涯拿40个冠军,打破黄种人跨栏神话,她觉得人们总提他奥运退赛忽略其他成就。
她梦想像刘翔一样在奥运争金,目标直指2024巴黎奥运。同期8月4日成都世界大学生夏季运动会,她跑12秒76个人最佳获银牌,这让她在亚洲排名前列。
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