当陈梦在全运会赛场以一场场酣畅淋漓的胜利挺进四强,即将向着半决赛发起冲击时,这位奥运冠军用实际行动诠释了何为“热爱可抵万难”,何为“为国争光的赤诚初心”。巴黎奥运会夺冠后,她阔别赛场近九个月,几乎未进行系统训练,体重上涨、体能下滑,甚至肌肉力量跌至青年队水平,外界一度质疑她是否会就此功成身退。但当山东队需要她时,对乒乓的执念与为家乡、为祖国争光的决心,让她毫不犹豫地选择复出,踏上了一条布满荆棘却终见曙光的逆袭之路。
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决定参战全运会后,陈梦开启了近乎“魔鬼式”的备战。没有捷径可走,她便从最基础的体能恢复做起,每天坚持10公里长跑,啃着低油低盐的专属套餐,六周内将体脂率降至12%;技术断层严重,她就对着发球机每日苦练200球一组的正手暴冲,反手位加练侧拧弧圈新技术,汗水浸透训练服成盐白色也不停歇。肩部旧伤隐隐作痛,她咬牙完成零下110度的低温冷疗舱训练,夜里睡前坚持肩袖激活,清晨醒来先做握力测试,数据不达标便立刻加练哑铃。从深蹲摇晃到稳定发力,从久疏战阵到手感回升,她把“不可能”拆解成日复一日的坚持,用行动回应着“奥运金牌不会生锈”的期待。
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赛场上的“一路斩首”,是备战汗水的最好回馈。首轮4-0横扫孙铭阳,第四局在1-5落后时连追8分逆转;1/8决赛对阵何卓佳,两度在局点落后时绝境翻盘,以4-0锁定八强;1/4决赛面对实力强劲的蒯曼,0-2落后时不慌不忙,凭借老道的战术调整与顽强意志实现4-2逆转,直呼“挺过来非常不容易”。每一场胜利都不是偶然,而是她不怕困难、勇于拼搏的精神写照——面对年轻选手的高速冲击,她以经验补短板;面对体能的极限考验,她兼顾单打与双打绝不退缩;面对落后局面的压力,她用奥运冠军的底蕴稳住阵脚。
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